82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

치간 칫솔질 중요하네요

양치 조회수 : 4,413
작성일 : 2026-06-21 08:37:30

스켈링은 6개월에 한 번씩 하는데도 입에서 냄내가 났어요.  치아와 잇몸이 텁텁한 느낌이 늘 있었고 치과가면 치간칫솔 사용하라고 당부했어도 흘려들었거든요. 막상  하려니 귀찮아서 하더라도 대충했어요. 이제 잇몸이 무너지니 치아사이에 틈이 심각해서 어제부터 맘 먹고 치간칫솔을 꼼꼼하게 했거든요. 치과에서 치간 칫솔에도 꼭 치약을 묻히라고  하더라구요.그랬는데 모처럼 개운하고 냄새가 확연히 안나는 것 같아요. 워터픽도 물어봤는데 큰 음식찌꺼기만 빼주고 치아사이에 붙은 작은 막들은 제거 안된대요. 제거되지 않은 음식이 막을 형성해서 냄새가 나는거라고 하네요

IP : 118.235.xxx.57
17 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..........
    '26.6.21 8:56 AM (58.78.xxx.59)

    치간칫솔이 솔처럼 생긴건가요? 아님 치실같은건가요?

  • 2. 나이드니
    '26.6.21 9:00 AM (123.111.xxx.138)

    나이드니 어쩔수가 없네요.
    음식물이 치아사이에 자꾸 끼니 치실, 치간칫솔 안쓸수가 없네요.
    저는 핸드백에 아예 들고 다닙니다.

  • 3. ..
    '26.6.21 9:01 AM (112.145.xxx.43)

    감사해요
    치간칫솔에도 치약을 묻혀야하는군요
    다이소에서 치간칫솔을 사뒀는데 다시 사용해봐야겠어요

  • 4.
    '26.6.21 9:03 AM (220.117.xxx.35)

    워터픽 편하게 쓰세요
    잇몸 맛사지도 되고 최고죠

  • 5. ..
    '26.6.21 9:09 AM (58.238.xxx.213)

    전 매번 쓰는데 치약을 묻혀야하는지는 몰랐네요

  • 6. ㅇㅇ
    '26.6.21 9:11 AM (125.130.xxx.146)

    양치질 중간에 치간칫솔 해요
    치약 거품이 있는 상태라 치간칫솔이 잘 들어가는 느낌..

  • 7.
    '26.6.21 9:13 AM (211.234.xxx.216)

    워터픽 갖고는 안됩니다
    치간칫솔 안쪽으로 집어 넣어 여기저기 쑤시세요
    그게 스켈링예요

  • 8. 그런데
    '26.6.21 9:17 AM (63.140.xxx.115) - 삭제된댓글

    치간칫솔 막쓰면 그사이 잇몸이 내려가요
    삼각 틈새가 생기더라고요

  • 9. 워터픽
    '26.6.21 9:21 AM (223.38.xxx.93)

    사용한지 오래됐어요. 의사가 워터픽은 잇몸맛사지와 큰 음식물 찌꺼기 제거용이고 치아에 달라붙은 막과 작은 틈은 제거 안된대요. 꼭 치약 묻혀서 하래요

  • 10. 일생
    '26.6.21 9:22 AM (110.13.xxx.214)

    이쑤시개 써본적없었는데 50대 후반을 달리니 이사이가 벌어지는지 칫솔보다 치간칫솔 없으면 안되요 외출시 못해도 자기전에는 꼭해요

  • 11. 맞아요
    '26.6.21 9:28 AM (220.73.xxx.71)

    저도 유투브에 나오는 유명 칫솔질 전파하는 의사 병원 다니는데요 ㅎㅎ
    결국 핵심 원리는 치간칫솔이에요
    치간칫솔을 하루에 1번 자기전에는 꼭해라
    그 사이 낀 음식물 빼는게 제일 중요하고요
    칫솔질은 그 주변과 잇몸사이에 낀거 살살 풀어서 없애는게 핵심이고요
    치실하고 워터픽은 같이 사용해도 되지만 제일 중요한건 치간칫솔이더군요

  • 12. 맞아요2
    '26.6.21 9:33 AM (14.35.xxx.67)

    치간칫솔 늘 써서 그런가 잇몸 염증 한번도 없었어요.

  • 13. 강추
    '26.6.21 9:52 AM (221.153.xxx.127)

    저는 낮에는 주로 치실-양치 하고,
    저녁엔 식후치실
    자기 전에 치간칫솔 -양치-리스테린

  • 14.
    '26.6.21 10:37 AM (116.122.xxx.50)

    치간치솔은 치아 사이 넓은 곳만 들어가서
    좁은 곳까지 하려면 치실도 꼭 해야 해요.
    나이 드니까 치아 사이가 멀어지고 바짝 붙으면서 좁아지기도 해서 치간치솔, 치실 꼭 해야겠더라구요.
    늙으니 챙겨야 할 것이 점점 늘어나서 힘들어요. ㅎㅎ

  • 15. 진짜중요
    '26.6.21 10:40 AM (122.254.xxx.130)

    치간치솔하고 10년만에 치석제거하러갔는데
    너무 깨끗하대요ㆍ양치잘하고 치간치솔 꼭하면
    치석안생겨요ㆍ양치질할때 잇몸을 항상 맛사지해주면
    워터픽 안써도 좋아요

  • 16. 생각해봐요
    '26.6.21 12:07 PM (180.224.xxx.146)

    욕실이나.주방청소가 센 물로만 되던가요
    워터픽은 세게 물틀어 씻는거잖아요
    솔질이.필요합니다

  • 17. aa
    '26.6.21 3:25 PM (222.100.xxx.51)

    치간칫솔이 들어가나요 이 사이에?
    저는 아예 안들어가던데...치실만 써요. 50초반

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1819561 소중한 은성밀대를 4 아들에게 넘.. 2026/06/22 2,310
1819560 80년대 상황인데 누구 기억이 맞나요? 31 80년대 2026/06/22 3,310
1819559 울릉도 자유여행 갔다왔습니다. 질문 받아요. 37 .. 2026/06/22 2,564
1819558 (조언 구함)같은 지역 아파트 팔고 살 때 어떻게 하는지 좋은지.. 1 .. 2026/06/22 707
1819557 토마토 양파 끓여 먹는데 12 ... 2026/06/22 3,322
1819556 옷 나이의 경계가 없어진 것 같아요 15 ufg 2026/06/22 6,203
1819555 추미애 인수위 "경기도 곳간 열어보니 빚문서만".. 35 ㅇㅇ 2026/06/22 3,992
1819554 자식이 싸가지가있으면 나 잘살았네 싶습니다 5 ㅁㅁ 2026/06/22 2,570
1819553 카보베르데 vs 우루과이 경기 뒤늦게 봤는데 4 월드컵 2026/06/22 909
1819552 헤어진 전남친이 꿈에나왔어요 3 꿈해몽요 2026/06/22 1,324
1819551 진짜 하닉은 대단하네요 삼전 산 나는 바보인가 18 업보 2026/06/22 5,118
1819550 정부 흔들어서 얻는 게 뭐죠 34 대체 2026/06/22 1,729
1819549 바디오일 어찌버리나요?(양 많아요) 11 .. 2026/06/22 1,842
1819548 밖에 다니며 진상짓 하고 있어요 2 .. 2026/06/22 1,927
1819547 타이거미국배당다우존스 하시는 분 계신가요? 5 미국주식 2026/06/22 1,157
1819546 밤에 자다가 화장실 손씻기 29 2026/06/22 3,549
1819545 염소 고기 드시나요? 17 ... 2026/06/22 1,529
1819544 법원 "박성재 前법무장관 내란 중요임무 종사 혐의 인정.. 9 현실자각타임.. 2026/06/22 1,023
1819543 집값은 35억이라는데 매달 400만씩 마이너스에요 72 ㅌ.ㄹ 2026/06/22 14,521
1819542 초1 학교생활 조언 부탁 드립니다 8 희망 2026/06/22 911
1819541 이번생은 좀 망했다는 생각이..ㅎ 39 2026/06/22 5,888
1819540 실망스러운 파인 다이닝 15 rmdid 2026/06/22 4,456
1819539 황신혜 유트브 삭제 20 감자채볶음영.. 2026/06/22 26,142
1819538 청원동의해주세요 대한민국 국민여러분 4 청원동의 2026/06/22 734
1819537 국민연금 반환금 납부하고 65세에 국민연금 받는 게 좋을까요?.. 8 ㄱㄱ 2026/06/22 2,231