올리브오일 레몬즙과 먹는 방법좀.

[ㅓㅏ]

아침 공복에 먹는 올리브오일 도저히 목을

못 넘기겠어요 ㅠ 얼마전 여기서 그러면 레몬즙과 

같이 먹으면 목넘기기 쉽다는 글을 봤는데 

어떻게 같이 먹어야 하는건가요

 

레몬즙을 한숟가락 먹고 바로 올리브오일 한숟가락

먹는건가요 아니면 그 반대로 올리브오일 한숟가락 

레몬즙 한숟가락인지(물과 먹을땐 이방법으로 하라고

하더라고요) 아니면 둘이 한숟가락씩

섞으면 두숟가락 나오는데 이렇게 두숟가락을

섞어서 동시에 먹는건지요

[아침공복에]

따뜻한 물 반컵 오일 한스푼 레몬즙 한스푼 소금 한꼬집 먹었어요
차로마시는게 가장 쉽게 먹을수있어요

[원글]

ㄴ 그럼 3단계 거쳐서 1.물 2.오일 3.레몬즙 순서대로 하나씩 드시는건가요? 세개를 합쳐서 한컵으로 드시는건가요?

[00]

ㄴ셋을 섞어서 차로 마시는거에요

[원글]

ㄴ 아하. 그렇게 먹어도 올리브오일 하나만 먹는것과 동일 효과가 있을려나요

[ㅇㅇ]

아침겸으로해서 세비체로 해서먹으니까 딱이더라고요.
세비체라는 야채과일샐러드 만들때 올리브오일 레몬즙 들어갑니다.
유시민아저씨가 낚시가서 만드는거보고 배웠어요.
이렇게 먹으면 효과 없으려나요?