출근해야 하는데 밤을 꼴닥 새버렸어요
이러다 잠들면 알람소리도 안들릴텐데요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아직 못잤어요
ㆍ 조회수 : 1,893
작성일 : 2025-02-03 05:11:25
IP : 123.108.xxx.243
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'25.2.3 5:20 AM (112.166.xxx.192)저두요 ㅠ
2. 한시간 이라도
'25.2.3 5:30 AM (123.108.xxx.243)자야겠어요
3. 11
'25.2.3 5:48 AM (106.101.xxx.57) - 삭제된댓글저녁 8시부터 새벽2시까지 애매하게 잤더니 피곤한데 시간 애매하게 됐네요
4. 저두요
'25.2.3 6:00 AM (123.214.xxx.155)이런적 처음인데
왜이럴까요 ㅜㅜ5. 주무세요
'25.2.3 6:29 AM (222.98.xxx.31)한시간이라도 꿀잠 주무세요.
6. 아우
'25.2.3 7:06 AM (1.237.xxx.119)어떡해요?
커피 늦게 먹은 날 그러때가 있었어요.
하루를 어떻게 견디나 하고 힘들을 때가 있어요.
아침에 블랙커피 마시고 하루를 버틴적이 많아요.7. 잠들기위해
'25.2.3 7:31 AM (114.200.xxx.141)잠들기전 보조제먹고
심호흡 여러번 합니다
깊게들이쉬고 입으로 내쉬고
배를 불룩하게 하는게 아니라 몸통을 늘리는 식으로
여러번 하다보면 하품이 나오고 제경우는 도움이 많이됐어요
https://youtu.be/I5R6IocC8Ws?si=k9D8QcgcU1d1Mfdc8. 잠들기위해
'25.2.3 7:32 AM (114.200.xxx.141)위 링크는 흉식 호흡법이예요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1682912 | 인천 정형외과 소개 좀 해주세요 | ᆢ | 08:14:45 | 8 |
| 1682911 | 44ㅡ55 사이즈 이쁜옷사이트 아시나요? 1 | llll | 08:00:11 | 178 |
| 1682910 | 넷플리스 드라마 추천합니다 1 | 페파 | 07:48:50 | 835 |
| 1682909 | 소비기한 1월27일까지인 계란 버린다? 먹는다? 9 | 참나 | 07:38:38 | 806 |
| 1682908 | 오아시스 밤고구마는 3 | 저장 | 07:35:50 | 420 |
| 1682907 | 미역국이랑 육개장 냉동 괜찮나요? 3 | 보관 | 07:28:18 | 370 |
| 1682906 | 수족냉증엔 파쉬물주머니 3 | .... | 06:54:13 | 1,098 |
| 1682905 | 자고 일어났더니 코인이 박살났네요 ㅠㅠ 9 | 코인 | 06:49:33 | 5,246 |
| 1682904 | (겸손은 힘들다)유시민 작가 나와요 8 | 플랜 | 06:38:13 | 1,697 |
| 1682903 | 네이버페이(오늘 최신포함) 포인트 받으세요 2 | . . . .. | 06:35:01 | 508 |
| 1682902 | 여행가는 사람 많긴 많군요 4 | .... | 06:18:27 | 1,796 |
| 1682901 | 영화 룸넥스트도어에서 나오는 컬러 같은 옷 브랜드? 1 | 브랜드 | 06:15:42 | 428 |
| 1682900 | 대출받으신분들요 | ........ | 05:17:52 | 1,502 |
| 1682899 | 아직 못잤어요 7 | ㆍ | 05:11:25 | 1,893 |
| 1682898 | 신점을 봤어요. 3 | ....... | 04:48:56 | 2,708 |
| 1682897 | 금융당국, 저축은행 4곳 '취약' 추가통보...구조조정 가시화 3 | 그나마 | 03:58:49 | 2,901 |
| 1682896 | 아들과의 여행 32 | 아 | 02:27:00 | 5,028 |
| 1682895 | 방패차 효능? 1 | 김 | 01:53:44 | 440 |
| 1682894 | '원경' 재밌어요 10 | .... | 01:51:33 | 2,781 |
| 1682893 | 궁금한게 있어요 19대 대선때 16 | ... | 01:46:48 | 1,885 |
| 1682892 | 동네 반찬가게 잘 이용하세요? 11 | ... | 01:23:01 | 2,576 |
| 1682891 | 유부초밥 만들때요 8 | … | 01:20:15 | 1,424 |
| 1682890 | 제 시모는 왜 돌변했을까요??? 12 | 15년차 | 01:09:28 | 4,993 |
| 1682889 | 율무 생가루 주문 3 | 즈비리 | 01:00:41 | 1,098 |
| 1682888 | 생활비가 너무 심한거 같은데 봐 주세요. 29 | 샘솰비 | 00:58:28 | 6,649 |