82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

성인adhd 행동인지치료 도움되신 분 계신가요?

.. 조회수 : 864
작성일 : 2025-01-19 22:58:59

하고있는데 너무 형식적이고 전혀 동기부여가 되지 않아요 

나름 유명한 교수님 직속 임상심리사에게 하는데 그냥 관련 책 보는 느낌이에요 

적은 돈도 아니고 왔다갔다 시간만 들고 그냥 그만 둘까 고민중입니다 

 

 

IP : 223.38.xxx.67
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '25.1.19 11:17 PM (59.15.xxx.230)

    상담을 다니시고 자기성찰을 해야 효과가 좋아요. 반복되는 좋은습관을 몸에 붙일정도로 하셔야 되세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1682123 진짜 술이 다이어트에 적이네요 8 술이 웬수 2025/01/31 1,984
1682122 김부겸 "김경수 독한 말, 이런 게 민주당 경쟁력…국정.. 25 .. 2025/01/31 2,956
1682121 번역할 때 제일 어려운 것 4 .. 2025/01/31 1,365
1682120 이혼숙려재방보다 10 Fhjhgh.. 2025/01/31 3,128
1682119 나혼자산다 19 그래 2025/01/31 6,392
1682118 심장병 강아지 키우는 분들요.  9 .. 2025/01/31 754
1682117 의류건조기에 무채 건조해도 될까여ㅎㅎ 19 땅지 2025/01/31 3,866
1682116 문형배 재판관님 글 재밌게 쓰시네요 15 ㅋㅋ 2025/01/31 3,585
1682115 수면밀ㅇ 매트리스 써보신 분 계세요? 5 ㅇㅇ 2025/01/31 336
1682114 외래 잡혀 있는데 2차 병원 또 갈까요? 2 ........ 2025/01/31 794
1682113 저의 무말랭이 활용법이요 24 @@ 2025/01/31 3,132
1682112 자진퇴사하면 실업급여 못 받는줄 알았는데... 13 ... 2025/01/31 4,894
1682111 김대호 부자 되는 거 시간 문제겠네뇨 23 2025/01/31 7,617
1682110 트럼프 불체자들 단속해 쫒아내는거 넘 당연한거 10 모두 추방해.. 2025/01/31 1,905
1682109 갤럭시 s25 울트라 기변했어요 14 ooo 2025/01/31 3,189
1682108 중증외상센터 보다가 문득 겁이.. 3 ........ 2025/01/31 3,300
1682107 어머. ? 프랑스에서 지디가 일케 인기인가요? 13 2025/01/31 5,339
1682106 나혼자산다 하는 금요일이 참 좋아요 5 ㅎㅎ 2025/01/31 2,279
1682105 배란기 통증 2 질문 2025/01/31 729
1682104 당근 있으니까 좋네요 1 당근 2025/01/31 1,518
1682103 자살도 이성을 잃어야 할 수 있는가요? 4 두려움 2025/01/31 2,496
1682102 기차표가 매진이예요.ㅜㅜ 25 ... 2025/01/31 10,613
1682101 올해 연대문과 합격자 점수라는데 23 SFDyui.. 2025/01/31 6,826
1682100 조기대선때 걸러야하는 후보 11 ㄱㄴ 2025/01/31 1,948
1682099 노래 좀 찾아주세요 5 .. 2025/01/31 407