견과류 사놓고 다른건 다 먹는데
아몬드가 치아에 안좋다란 글 여기서 보고
아직 개봉도 못했어요
여지껏 잘먹다가 1년정도만에 구매했는데
50대 들어서다 보니 겁나요
차퍼에 한번 갈아서 먹을가요
어떻게 먹는게 좋을가요 ?
견과류 사놓고 다른건 다 먹는데
아몬드가 치아에 안좋다란 글 여기서 보고
아직 개봉도 못했어요
여지껏 잘먹다가 1년정도만에 구매했는데
50대 들어서다 보니 겁나요
차퍼에 한번 갈아서 먹을가요
어떻게 먹는게 좋을가요 ?
안 좋더라구요.
치과샘도 가급적 먹지 말라고 하셨어요.
딱딱해서요.
그래서 이젠 캐슈넛 먹어요. ㅠ
이번에 산건 매일 조금씩만 먹고 다음부터는 사지 마세요
살짝 으깨서 그릭요거트에 토핑해서 드세요.
믹서기에 살짝 으깨서 드세요
아님우유에 적셔서 넣어서ㅈ드시든가요.
아몬드 먹다가 치과 다니는 사람
부지기수로 봤네요
슬라이서된 아몬드도 있는데
먹기에 편하더라구요
다져서드세요
역시 안좋군요
아몬드 버터등 갈아 먹는 방향으로 해야겠습니다
티비에서 나이먹을수록 부드러운걸 먹어야지
딱딱한건 마치 아스팔트에 뼈를 가는것과
같은 이치라고해서 조심해야겠더라구요