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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

꿈 안 꾸려면 숙면만이 답인가요?

숙면 조회수 : 807
작성일 : 2021-11-01 10:06:55
어려서부터 늘 꿈을 꿨어요.
가위 눌리는건 이제 아~ c 또 가위네..하고 깰 정도입니다.
예지몽도 자주 꾸긴 했지만 지금은 덜하고.

최근에도 단 하루도 꿈 안 꾸는 날이 없는거 같아요.

엊그제는 7~8년 전 병으로 세상 뜬 남사친이 나왔어요.
햇살 좋은 길을 걷다가 어느 가게 앞을 지나가는데 그 안에 서 있더라구요.
안 아프고 건강했던 그 때의 몸과 얼굴로.

너무 반가워서 나오라고 손짓했더니 밝은 쪽으로 나오기 난감하다는 듯한 얼굴이었어요.
아..넌 죽었지.
그래서 제가 가게 안으로 들어갔고 둘이 꼬옥 끌어안았고 가슴 아프게 울었어요.
가슴이 많이 아팠어요.

둘이 사귄것도 아니었고 자주 연락하고 보는 사이도 아니었고.
오히려 서로 결혼하고나서 동창들 연락되면서 그때서야 연락하던 초등동창인데..

생각도 안하고 살던 친군데 왜 꿈에 나와서 그렇게 서로 가슴아프게 울었는지..참...

어제도 그닥 좋지않은 꿈을 꾸고.
이젠 너무 싫으네요.

나름 숙면을 취한다고 생각했는데 아닌가봐요.
꿈 없이 자고 싶어요.



IP : 211.107.xxx.176
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '21.11.1 10:17 AM (218.50.xxx.219)

    속는셈 치고 타트체리나 대추차를 드셔보시면 어떨까요?

    타트체리는 불면증으로 고생하는 제 지인이
    섭취 후 수면시간이 늘어난건 아니지만 꿈을 안꾸고
    숙면을 취한다는 경험담이 있었고요.
    대추차는 예로부터 숙면에 도움을 준다는 효능이
    전해오거든요.

  • 2. 숙면
    '21.11.1 10:57 AM (211.107.xxx.176)

    수면시간은 상관없어요.
    그저 꿈만 안꾸고싶어요.
    친정엄마가 타트체리 먹어보라던데 여성호르몬 상관없다면 먹어볼게요.

  • 3. 불교 신자
    '21.11.1 3:14 PM (175.223.xxx.13)

    광명진언 108번 읊고 주무시면 꿈 꾸지 않는다고 들었어요.

  • 4. 꿈은
    '21.11.1 6:32 PM (211.110.xxx.60) - 삭제된댓글

    누구나 계속 꿔요. 생각이 안날뿐...

    수면패턴에 비렘수면과 렘수면이 있거든요. 비렘수면 1.2.3.4단계 후 렘수면(꿈꾸는시간) 이게 반복되다가 쌜때쯤엔 1.2단계까지만가고 렘수면이 반복됩니다.

    원글이는 이 렘수면 기간에 깨서 다 기억하는거고요.

    잠자는 시간대를 바꾸면 렘수면이 아닌 비렘수면때 깨서 기억을 못할거예요.

  • 5. 꿈은
    '21.11.1 6:34 PM (211.110.xxx.60)

    누구나 계속 꿔요. 생각이 안날뿐...

    수면패턴에 비렘수면과 렘수면이 있거든요. 비렘수면 1.2.3.4단계(깊은잠) 후 렘수면(꿈꾸는시간) 이게 반복되다가 깰때쯤엔 비렘수면 1.2단계까지만가고 렘수면이 반복됩니다.

    원글이는 이 렘수면 기간에 깨서 다 기억하는거고요.

    잠자는 시간대를 바꾸면 렘수면이 아닌 비렘수면때 깨서 기억을 못할거예요.

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