당뇨 고혈압 고지혈증 환자 배달 도시락이나 좋은 방법 있을까요?

[^^*]

안녕하세요?

당뇨 고혈압 고지혈증이 있는 남자분이 근무 환경상

식이조절이 어려워 상태가 악화되고 있는 상태입니다..ㅠㅠ

배달 도시락이나 좋은 방법 없을까요?

사무실에 냉장고와 전자레인지는 있어요

참 좋은 고마운 분이라..도와드리고 싶은데... 

82쿡 언니 동생분들의 지혜를 부탁드립니다

미리 감사 인사 덧붙입니다

편안한 하루 보내세요~^^*

[부인이]

고민하고 할 일이죠
님이 도시락 싸 줄거면 현미 야채 김밥?
보리밥에 나물류?

[peach]

닥터키친이나 그리팅에서 식단 정기구독 할 수 있어요.
둘다 당뇨밥상이 있어요.
닥터키친 메뉴는 안먹어봤고, 그리팅에서 케어 식단 말고 건강 메뉴 중에서 주문해서 먹어본 적은 있어요.
단품 메뉴 중심으로 주문해봤는데 다른 반조리식품보다 재료도 좋고 건강식이에요. 가격도 괜찮았어요.
닥터키친은 스타트업에서 유명하고 그리팅은 현대푸드에서 만든거에요.