미루는 습관 5초만에 고치는 방법 https://m.cafe.daum.net/subdued20club/ReHf/2413221?svc=daumapp&bucket=toros_ca...
제가 우울증도 있고..일을 몰아하는편이라
이런 내모습이 싫으면서도 어찌할줄 몰랐는데..
며칠전에 이 짧은 글 읽고 바로 고친것같아요
생각한것은 이런저런 감정이 일기전에 '그냥'일어나서 하고 있네요..
예전에 어디선가읽은 김연아의 그냥..한다는 그냥의 힘도 생각나고 ..
소파에앉아 꼼짝 못.하고 계신분 있으면
한번씩 읽어보세요~^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
미루는 습관 고치기
ㅇㅇ 조회수 : 2,474
작성일 : 2019-09-14 20:09:24
IP : 39.7.xxx.254
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 맞아요
'19.9.14 8:37 PM (116.127.xxx.146)길고 중복돼서
어느정도 까지 보고말았지만...
사실 5초도 기다릴 필요 없어요
아침에 알람 울리면
아무생각말고
그냥 일어나야돼요
머리 감아야하면
아무생각말고 감아야하구요
전 5,4,3,2,1 샌다면 못할거 같아요
바로 해버려야죠 ㅋ2. 오~~
'19.9.14 8:46 PM (110.70.xxx.135)좋은글 감사해요.
저도 미루기 대마왕이예요.ㅠㅠ
이제부터 실천해봐야겠어요.3. ㅇ
'19.9.14 9:03 PM (39.7.xxx.254)맞아요. 저도 54321안해요 ㅎ
그냥~ 일어납니다
오~님 . 화이팅~^^4. ^~^
'19.9.15 12:11 AM (39.118.xxx.199)좋은글 감사해요
저장합니다.5. ᆢ
'19.9.15 10:55 AM (175.117.xxx.158)5초실천력저장♡
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
991286 | 토요일 집회에 부산아짐 셋 가는데 24 | 날마다좋은날.. | 2019/10/03 | 2,995 |
991285 | 헬세권 통신원입니다. 28 | .. | 2019/10/03 | 2,669 |
991284 | 2년 전 조국교수 14 | 가을비 | 2019/10/03 | 2,990 |
991283 | 문재인 대통령 "어르신들, 뿌리이자 버팀목.. 사회활동.. 6 | ㅇㅇ | 2019/10/03 | 1,306 |
991282 | 미국교수 유리 18 | 유리교수? | 2019/10/03 | 5,196 |
991281 | 여수 순천 지금 어때요? 1 | bb | 2019/10/02 | 1,463 |
991280 | ‘돈봉투 만찬’ 안태근, 면직 취소 2심도 승소 14 | 기사 | 2019/10/02 | 1,860 |
991279 | 하~ 저희 고양이 ㅠㅠ 27 | 야옹 | 2019/10/02 | 4,377 |
991278 | 이춘재 성장과정은 어떻길래 저런악마가 됐을까요? 26 | 조국지지 | 2019/10/02 | 13,928 |
991277 | 조금전 뉴스에 문통 안색이 15 | 건강 챙기시.. | 2019/10/02 | 6,107 |
991276 | 광화문집회 드레스 코드요 7 | 굉화문 | 2019/10/02 | 2,555 |
991275 | [조선] ˝태풍 와도 집회 열겠다˝...한국당, 3일 '조국 퇴.. 20 | 세우실 | 2019/10/02 | 3,534 |
991274 | 진밥 도와주세요!! 3 | ... | 2019/10/02 | 942 |
991273 | 날씨나 각지역말해요 18 | 날씨 | 2019/10/02 | 2,368 |
991272 | 알바들이 낼 알바 가느라 일찍 잠들었나요? 11 | 조국수호 | 2019/10/02 | 923 |
991271 | 인사청문회날 여기에 오후부터 정교수기소될예정이라고 7 | ........ | 2019/10/02 | 1,345 |
991270 | 남편외삼촌 병문안 7 | ... | 2019/10/02 | 1,915 |
991269 | 모두가 알바는 아니라는 점을 인정할 필요는 있을듯 합니다 37 | .. | 2019/10/02 | 1,914 |
991268 | 조의금 얼마가적당할까요 10 | 새코미 | 2019/10/02 | 2,169 |
991267 | 탕진잼에 빠진 빤스와 개누리 3 | **** | 2019/10/02 | 943 |
991266 | 표창장 원본 찾으러 압수수색 인정. 12 | 메이잇비 | 2019/10/02 | 3,430 |
991265 | 광화문 집회 드레스 코드 11 | .... | 2019/10/02 | 2,973 |
991264 | 옷 수선 맡길 때(어깨, 품) 제가 표시해서 가야하나요? 1 | Bv | 2019/10/02 | 661 |
991263 | 자일로톨 1 | 비교 | 2019/10/02 | 387 |
991262 | 지방에서 촛불 집회 오시는 분들 정말 고맙습니다 22 | ... | 2019/10/02 | 1,435 |