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자유게시판

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운동하면 오히려 붇고 체중이 느는 이유가 도대체 몰까요?

의문 조회수 : 3,376
작성일 : 2015-08-05 14:09:19

운동을 좋아하고 잘하는 편이예요.

그러다가 가끔씩 부상으로 몇개월이상 쉬곤 했구요.

근데 최근 1년 사이에는 부상등으로  운동을 안하면 안붇고 살도 안찌는데

부상이 나아서 운동을 하면 확 부어요. 체중도 2킬로 이상 늘구요.

운동강도가 많이 세거나 하지 않고 달리기, 근력운동 정도이고

땀은 쫙 흘리거든요.

운동할때는 수분이 빠지다가 좀 있으면 다시 붇는 거예요.

작년에 종합병원 호르몬검사, 신장검사해도 다 이상없었어요.

어떤 원인으로 땀내서 운동하면 다시 확 부을까요? 어디부위가 안좋을 가능성이 있을까요?

넘 원인을 찾고 싶은데 도저히 모르겠어서 올립니다.

IP : 115.21.xxx.5
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '15.8.5 2:12 PM (101.250.xxx.46)

    붓는게 아니라 근육이 생기는거 아닐까요?

    저도 요즘 운동 중인데
    좀 심하게 한 날 다리 뭉친다 싶고 허벅지 단단해지고 그럼 다음날 체중이 쑥 올라가요.
    그러다가 운동안하면 체중이 쑥 떨어지고 몸이 말랑말랑~
    전 근육이 팽창해서 그렇구나 싶던데요.

    남자배우들 상의탈의 장면 찍기 전에 푸쉬업 막 하면
    가슴 근육 불룩불룩해지잖아요 그런 원리라고 생각하거든요

  • 2. 의문
    '15.8.5 2:33 PM (115.21.xxx.5)

    윗님, 근데 근육이 붙을정도로 강도가 세지도 않아요.
    얼굴부터 팅팅 붇구요...불치병인가 싶기도 해요..T

  • 3.
    '15.8.5 2:43 PM (211.114.xxx.137)

    몸이 붓는거라면 신장쪽인데 아니시라니...

  • 4.
    '15.8.5 2:43 PM (211.114.xxx.137)

    아참. 갑상선쪽은 괜찮으신가요?

  • 5. .....
    '15.8.5 3:12 PM (58.235.xxx.73)

    혹시 폭식증 있으신건 아니죠.....
    조심스레 여쭤봐요 ㅠㅠ
    예전 친구가 먹고 토하고 운동하고 했는데
    얼굴이 갑자기 붓고 그랬었어요....

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