나이는 20대 중반이구요
요새 살을 빼기 위해 운동을 하루에 1시간넘게 하는데
(웨이트+유산소)
생리가 예전보다 많이 줄어들었고.. 생리통도 없어졌어요. .
생리통 없어진건 좋은데.. 생리가 줄어든건 걱정해야될까요?
팬티라이너를 써야할 정도로 적게 나오네요.ㅠ
이게 좋은건가요?ㅠ
나중에 결혼하면 지장이 없을지..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동을 많이 하면 생리가 줄어드나요?
헬스사랑 조회수 : 2,440
작성일 : 2012-08-14 16:17:20
IP : 101.98.xxx.165
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'12.8.14 4:21 PM (146.209.xxx.18)살이 갑자기 빠지면 생리양이 좀 줄더군요. 근데 줄이신 체중 유지해서 그게 정상 체중이 되면 또 생리도 정상으로 돌아와요.
2. asd
'12.8.14 4:22 PM (59.1.xxx.91)체지방이 많이 빠지셨나봐요;;
여성의 경우 체지방이 많이 빠지면 생리양이 줄거나 횟수를 건너뛰거나 끊기거나 그래요.
운동의 강도를 조금 낮춰보세요.
저도 웨이트 했을 때 생리주기가 정말 최고였고 통증도 없었고 색깔, 탁도 ㅡ,.ㅡ 정말 모든면에서 최고였어요. 다만, 양은 줄지 않았었거든요.3. 글쓴이
'12.8.14 4:24 PM (101.98.xxx.165)살이 빠지지는 않았어요ㅠ 체중은 그대로인데.
4. 그정도 운동으로
'12.8.14 4:30 PM (116.121.xxx.37)양이 줄지는 않을거예요.
무리하게 식사양을 줄여서 다이어트하면 생리량이 줄어든다고 하고, 나이가 먹어감에 따라 양이 줄긴 하거든요.
일시적이지 않고 그 상태가 이어지면 병원 가보시는것이 좋을것 같아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
141279 | 낡은 소파 고물상에 연락하면 가지러 오나요? 1 | 음.. | 2012/08/20 | 2,754 |
141278 | 핸드폰 어플로 다이어트 하는것도 도움이 많이되네요.. 1 | 요리죠리 | 2012/08/20 | 984 |
141277 | 컴퓨터 버리기 어떻게 하죠? 5 | 하드 | 2012/08/20 | 5,338 |
141276 | 테레비트니 박근혜씨 당선이네요 5 | 화이트스카이.. | 2012/08/20 | 1,406 |
141275 | 베가 모션인식 어떻게해요? | go. | 2012/08/20 | 658 |
141274 | 애들 교통카드요, 잃어버렸는데, 어찌 등록하는건가요 5 | 선배님들 도.. | 2012/08/20 | 889 |
141273 | LCD TV 저렴하게 수리 할수 있는 방법 좀 5 | 내가 미쵸... | 2012/08/20 | 3,677 |
141272 | 바보같은질문...입니다 2 | 몰라서 | 2012/08/20 | 949 |
141271 | 부엌 비좁아서 빌트인 못하는데 부모님 6인용 식기세척기 영 그런.. 4 | -- | 2012/08/20 | 1,765 |
141270 | 건축박람회에 가려는데요. 2 | 두껍아 헌집.. | 2012/08/20 | 838 |
141269 | 저희집개가 포도껍질을 먹었는데요 13 | ㅠㅠ | 2012/08/20 | 3,706 |
141268 | 아이들 교과서 비닐 책커버로 싸시나요?.. 2 | ..! | 2012/08/20 | 2,228 |
141267 | 하수구냄새요 3 | 호이 | 2012/08/20 | 2,054 |
141266 | 아이가 양쪽 시력차가 나는데........ 12 | 고민 | 2012/08/20 | 4,585 |
141265 | 답례를 해야하나... 4 | ... | 2012/08/20 | 912 |
141264 | 인터넷으로 부동산 시세 비교적 정확히 나와있는곳 있나요? 7 | 멀리 살아서.. | 2012/08/20 | 2,592 |
141263 | 바리스타 4 | 혹시 | 2012/08/20 | 1,222 |
141262 | 도대체 토마토를 어떻게 요리했을까요? 3 | 자유 | 2012/08/20 | 1,733 |
141261 | 핸드드립커피에 대해서 도움 청합니다. ^^ 2 | 커피 | 2012/08/20 | 1,040 |
141260 | 공지영 짜깁기 논란 93 | 도대체 | 2012/08/20 | 11,371 |
141259 | 한국에온 일부 외국인들 | 화이트스카이.. | 2012/08/20 | 894 |
141258 | 전기요금 좀 봐주세요 7 | 아틀란타 | 2012/08/20 | 1,866 |
141257 | 아이들 채소반찬 어떤걸 해주세요? 11 | ᆢ | 2012/08/20 | 4,442 |
141256 | 본인은 별론데 남편이 원해서 둘째가지신 분? 1 | 아ㅓ | 2012/08/20 | 855 |
141255 | 비파행 해석해주실 분.. 1 | 백거이 | 2012/08/20 | 907 |