아침시간을 알차게!!

[하늘아래]

제가 얼마전부터 게으름에서 탈피하기위해 쓰는방법입니다
아침에 세수하고 머리감게 되는데
이때 샴푸하고 린스나 트리트먼트를 하게되는데 린스나 트리트먼트는
약간의 시간을 둬야 효과가 좋잖아요

린스나 트리트먼제를 바른후 수건으로 두르고
세수한 얼굴을 맛사지크림으로 맛사지를 실시하면서
1분남겨두고 수건에 물묻혀 꼭짜서 전자렌지에 1분 돌려둡니다
그 1분동안 손가락 맛사지 실시하구요
스팀타올이 된 수건을 얼굴에 덮어 잠시 둔후 맛사지크림을 닦아준후
머리카락 헹구고 얼굴을
찬물로 헹궈준후 기초화장하고 화장합니다

보통 밤에 맛사지하는데 일하고 들어온 저같은경우는
만사가 귀찮아져서 맛사지나 팩 하기가 정말 싫어집니다
맛사지후 시간을 조금 내서 천연꿀을 종지에 따라 손가락으로 발라뒀다가
한 오분내지 십분후 스팀타올로 닦아내고 찬물로 마무리해도 아주 좋습니다

느긋한 맛사지를 즐겨야 제격이겠지만
시간없는 저로선 최선의 방법이고 넘 간단해서 권할만 합니다
한번 해보실라우~~????????

[강금희]

귀찮아서 세수도 하기 싫은데 안하면 밥맛이 없어서 겨우 하는데
님의 아침시간은 팍팍 돌아가는군요. 반성.