케모마일 사용법이 궁금합니다.

[나요나]

케모마일이 진정성분이 있어서 두통환자나 아토피 환자에게 도움이된다기에 어렵게 씨앗을 구했습니다.
친정아버지랑 저랑은 편두통이 심하고 울딸이 아토피가 있거든요..
작년에 심었고 올해 포기나누기를해서 친정집 마당이랑 텃밭이 케모마일천지인데요..
이걸어떻게 사용해야할지...

파는 케모마일은 오일형태, 혹은 꽃을 말린형태인데요..
오일은 씨앗을 받아서 짜야할것 같은데..
꽃의 형태로 봐서 쉬운일은 아닐거 같네요..
목욕이나 차의 형태로 사용하는 경우가 있는것 같은데..
(용법 용량도 잘 모르고요)
말리때 수증기에 쪄서 말리는건지 날로 말리는건지 모르겠어요..
또 잎사귀는 사용 못하는건지도 궁금하구요.
좀있으면 둘째를 낳는데 젖이 잘나오게 할때도 쓴다는데 이때는 어떻게 쓰는지도 궁금합니다.
케모마일 사용중이시거나 아시는분 있으심 좀 알려주세요

[호돌맘]

제가 아는 캐모마일의 아토피 효능은 저먼캐모마일이라고 아로마오일이 있습니다~
파란 잉크색으로 예전 안티프라민 같은 진한 향이 있습니다~
가려움증에 아주 좋으며 아주 고가의 오일입니다~~
차로 음용하실경우 살짝 쪄서 말려 쓰는 걸로 압니다~~
캐모마일이 심신을 안정시켜 주어 모유촉진에 좋다고 하죠~~

[어여쁜]

잘은 모르겠지만 지난번 티비에서 본 국화차 만드는 법을 보니깐
국화를 증기에 찐 다음에 잘 말려서 녹차처럼 덖는 것 같더라구요.
손이 많이 가니깐 말린 국화가 비싼가부다 싶었어요.
카모마일도 국화의 일종이니깐 같은 방법으로 하면 되지 않을까 싶은데..

카모마일은 감기에 좋아서 유럽에서는 감기 초기 증상이 오면 카모마일을 자주 마셔요.
저도 임신 중에 감기 기운 있을 때 옆에 놔두고 계속 마셨답니다.
평상시에도 자주 마시는데 요즘엔 더워서인가 잘 안 마시게 되네요.
말린 카모마일 꽃잎을 녹차잎처럼 우려 마시면 됩니다.