CLA

[소정맘]

요즘 많이 선전하고 있는 CLA가 다이어트가 효과가 있을까요?
운동이 제일 효과가 좋겠지만,,생각보다 쉽지 않네요.
한번 복용해 볼까 생각중인데...
혹시 드셔 보신분 계세요?

[민석은석]

먹으면서 운동하고 소식하면 좋을것같아요
저도 애낳고 출근하려니 옷이안들어가 급하게 먹어봤거든요 근데 효과봤어요
스트레칭과 함께하고 부작용 머리아프거나 심장이 뛴다거나 이런게 없었던거 같아요
얼굴이 금새 헬쓱해졌던거 같아요 지금은 안먹고 반식다이어트중입니다 샀다가 엄마주고
여직원주고 했드니 또사기가 비싸드라구요 그래서 지금은 안먹고 있습니다

[민석은석]

이어서 울여직원은 별로라고 하드라구요 자기돈주고사서 잘챙겨먹어야 효과 있을듯 합니다

[nayona]

저 무지 오래 먹었는데 그것도 회사거 별로 골로루.....
전~~~혀 효과 없었습니다.

역쉬....저녁 굶는게 최고인듯....그길 밖에는....
전 운동 체질이 아니라서..-.-;;

암튼 주변에 그 약 복용하는 친구들이 많은데 아무도 효과 있다는 친구 못봤어요....
오히려 그 약 먹고 살 빠지겠지..하고 더 먹어서 살이 더 찐 사람은 봤어도....

[푸른두이파리]

도움은 될듯...
저는 뉴**에서 나온거 장터서 구입해 먹으니까 조금만 움직여도 후끈후끈...
방 물걸레질만 해도 몸이 열이 나던데요.지방을 연소시킨다더만 그래서 움직이거나 운동을 하면 좀 더 효과적인것 같은데..먹고나면 플라스틱 냄새가 올라오고 더운 날씨에 열이 나니까 더 더워서 중단했습니다...^^ 열심히 운동하면서 식사량 조절하면서 먹으면 조금의 도움은 되겠던데요