82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

건 강

건강한 삶을 영위하기 위한 정보와 질문의 장

옥주현이 추천한 운동중에요.

| 조회수 : 2,393 | 추천수 : 73
작성일 : 2007-01-21 11:40:34
옥주현이 예전에 tv에 나와서
수건을 말아서 양손에 끝을 잡고
팔을 앞으로 나란히 하듯 쫙 편 다음
그걸 등뒤로 넘겼다 다시 앞으로 넘겼다
하는 운동을 소개한적이 있는데
혹시 알고 계시는 분 계세요??
그 운동이 어디에 다이어트가 될까요??
그리고 예전에 많이 하던 AB슬라이더라는 운동기구요.
그 그기구가 운동에 도음이 될까요??
예전에 듣긴 들었는데 다 잊어버려서
아시는 분 대답좀 해주세요......
Mrs.Park (lovelyjung)

요리를 잘하고 싶은 사람

2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 민들레 하나
    '07.1.22 10:37 AM

    몇년전에 사놓은 게 있어서 요즘도 가끔 하는데 윗복부운동에 좋은 것 같아요.
    생각난 김에 오늘도 한번 해야겠어요.

  • 2. 화이팅!!!
    '07.1.22 11:10 AM

    그렇군요.
    답변 감사합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회 추천
1470 아이가 다리근육이 약해서요... 1 채유니 2007.01.30 1,194 103
1469 다시마환이나 마늘환구입 어디서 하세요? 4 marcellin 2007.01.29 1,414 26
1468 혹시 제나드린 이나 잔트렉스 먹고 부작용 있으신분~ 3 jjin 2007.01.29 4,903 45
1467 아이가 천식인데 축구 수업해도 될까요? 4 봉사순명 2007.01.29 1,178 40
1466 정다연의피규어체조 동작아시는분? 1 순진녀 2007.01.28 2,085 90
1465 숯가루 먹어보신분... 6 혜정엄니 2007.01.28 2,038 94
1464 에어보드라는 운동기구 써보신분 조언좀 주세요 3 달의뒤편 2007.01.28 1,395 19
1463 3돌 반 여아. 2 이브루 2007.01.27 1,201 75
1462 아이가 과잉치를 갖고 있는데요 3 제시카 2007.01.27 1,641 59
1461 아이가 발목이 아픈데요 1 쭌용 2007.01.27 1,632 86
1460 코알라님 연수기요..궁금.. 라이사랑 2007.01.27 936 33
1459 치과 소개해 주세요 3 뚱뚱한 애마 2007.01.26 1,622 28
1458 유태우 박사님, 다이어트하시는분 있으세요? 7 레몬소다 2007.01.25 4,261 79
1457 이갈이 고치는 방법 없을까요ㅜㅅ ㅜ 3 이니스프리 2007.01.24 2,474 28
1456 임플란트 4 산들바람 2007.01.23 2,299 43
1455 대구, 아동 놀이치료나 상담하는 곳 있을까요? 2 파랑이 2007.01.23 1,956 41
1454 정강이가 찢어졌는데.... 3 들꿩 2007.01.23 1,136 44
1453 초2남아 유두 끝이 빨갛게 되면서 아프다는데요.. 삼돌엄마 2007.01.23 1,240 97
1452 대구에서 다이어트 한약 잘 짓는곳 추천좀... 1 DoDoLi 2007.01.22 3,037 74
1451 임플란트 잘하는 치과 추천바랍니다. (강동구, 광진구) 1 강정미 2007.01.22 2,648 25
1450 easy ab 사용해보신분들.. 모네 2007.01.21 1,732 97
1449 머리가 빠지는데... 16 들꿩 2007.01.21 2,528 32
1448 치아교정 늦은 나이에 해 보신분.. 11 레몬티 2007.01.21 4,585 33
1447 옥주현이 추천한 운동중에요. 2 화이팅!!! 2007.01.21 2,393 73
1446 나트라케어 어떤가요? 9 soso 2007.01.20 2,490 35
< 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 >>
게시판 검색