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뒷모습에서 허리가 통짜인데요 어느 살을 빼야하나요

ㄴㅇㄹ 조회수 : 1,766
작성일 : 2023-07-04 14:05:18
전반적으로 다 빼야겠지만
앞에선 그나마 허리가 보이는데
뒷모습은 완전 통짜에요ㅠㅠ
이럴때는 옆구리살이 문제인가요
아니면 등살이 문제일까요?
IP : 211.211.xxx.12
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '23.7.4 2:20 PM (39.7.xxx.134)

    그냥 살 빼시면 됩니다

  • 2. ㅎㅎ
    '23.7.4 2:41 PM (59.9.xxx.40)

    저도 답변이 궁색한 차에

  • 3. ..
    '23.7.4 2:45 PM (222.117.xxx.76)

    ㅎㅎ
    달리기해보세요

  • 4. ca
    '23.7.4 2:47 PM (39.115.xxx.58)

    배둘레에 살이 있으면 허리가 통짜처럼 되더라구요. 옆구리 등 뱃살 모두 문제일거에요. 코어 근육 잡아주는 운동 하고 전반적으로 군살 붓기 빼주면 효과적일거에요.

  • 5. 황금골반
    '23.7.4 4:26 PM (125.178.xxx.162)

    유튜브에 황금골반으로 검색하세요
    운동법 도움이 될 거예요

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