건 강
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무릎이아픈데요..
제가 칼슘이나 우유 사골국물같은걸 전혀 안먹고 있거든요..
근데 요즘 근육이 조금씩 아프더니 무릅관절이 많이 아프네요ㅠㅠㅠ
병원에 가야 하는데 조금 겁도 나고 무슨 치료를 해야 하는지도 잘 모르구요.
글루코사민이나 칼슘제를 먹기 시작했는데..이걸로 좋아지지는 않겠지요?
저같은 경험 있으신분 많은 조언부탁드립니다.
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1. yuni
'10.3.21 3:43 PM무릎이 아픈 이유만해도 수십가지어요
나 혼자 병명짓고 처방 내리고 하는 동안 증상이 심해집니다.
꼭 병원에 가셔서 전문의에게 정확한 진료를 받으세요.2. 콩선인장
'10.3.21 5:09 PM우유는 잘 모르겠지만 사골국물은 칼슘보충효과가 거의 없대요.
흔히 뼈를 우린 국물이라 뼈에 좋을 것 같다고 생각하지만
거의 지방성분이라 살만 찌고 칼슘은 별로 안들어있다고 하네요.
혹시 몰라서 참고하시라고요.(칼슘보충용으로 우려드실까봐..)3. 스피노자
'10.3.22 6:08 PM무릎에 통증이 생기는 원인은 여러가지 인것 같습니다.
지난 겨울 양쪽 무릎 관절이 심하게 아파 정형외과에 갔는데... 제 나이가 60대 초반이라서 관절이 마모 되거나 노인성(퇴행성)관절염으로 예상 했었는데 그게 아니더군요.
양쪽 관절을 전후좌우 촬영한 사진을 판독한 의사 말씀이 <관절 상태가 완벽하여 젊은이의 무릎관절과 유사 하다>네요.
<두다리를 꼬고 앉는 자세가 원인>인 것으로 판명되어 글루코사민 복용도 중단 했읍니다.
장년 노년기에는 등산 조깅 줄넘기등 운동도 조심 해야 하고, 관절에 통증이 있으시면 얼른 전문의 검진을 받아 보세요.4. 구두
'10.3.26 12:56 PM글루코사민 효과 별로 없다고 전에 티브이에서 나온거 같아요
여러 병원 다니셔서 정확한 검진후 방법을 찾으셔야할듯심네요
저도 힐을 오래 신었더니 무릎이 많이 안좋아져서 좋아하는 운동도 못하고 계속 치료 중입니다
님 우리 힘내여~5. 대전댁
'10.5.16 11:25 AM이유없이 아플때도 있어요 병원가니 연골주사 주더라구요
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