고혈압에 좋다는 검은콩 끓이는 물에대해 질문이요

[고구마사랑]

아빠가 탈모가 있으셔서 검은콩 검색해보니 고혈압도 있으신데
검은콩 끓은 물을 수시로 먹으면 좋다고 해서요

그 검은콩은 서리태같은건가요? 아님 약콩이라는걸 사야하나요?
그리고 그 끓인콩은 같이 먹어야하는건가요?

[이영희]

아마 물처럼 먹을꺼면(수시로) 어느콩이든 꾸준히 다리세요.
끓이고 남은 콩은 콩장이나 갈아서 부치시거나...다 먹는거니까....

[rikaa]

저희도 서리태 약콩 할 거 없이 살짝 불려서 불린 물 안버리고 그대로 끓여요.
콩물은 냉장고에 뒀다가 그때그때 한잔씩 마시고, 콩은 냉동실에 뒀다가
떡에도 넣고 밥에도 넣고 영희님댁처럼 콩장도 해먹고 그래요.
검은콩물 자주 마시다 보면 생각보다 맛나요. ^^
아침밥 못한 날엔 미숫가루나 선식에 물 대신 타 마시기도 해요.
일본에서는 뭔 다여트에 도움이 된다고도 나왔다든데...
그건 잘 모르겠지만 어쨌든 저는 마신 지 몇개월 됐는데 귀찮거나 어려운 건 없네요. ^^

[고구마사랑]

그렇군요~ 감사합니다~

[솔향기]

쥐눈이콩(서목태)이 좋다고 하더군요.