녹용 집에서 끓이는 방법이요?

[워니찌니]

녹용이 조금생겼는데 아이들과 애기아빠 먹이라고 하네요
그런데 어떻게 하는지 모르겠어요
네이버검색해봐도 막연하고 슬로쿠커에 물넣고 대추넣고 걍 끓여서 먹이면 될까요?
그리고 마도 있는데 마로하는 요리 많이 알려주세요..

[마농]

슬로우쿠커는 아닌듯해요.
제가 알기론 팔팔 고온에서 오래 끓여야지 성분이 잘 우러나거든요.
마는..그냥 우유나 요구르트나 꿀이랑 섞어서 생으로 쥬스처럼
갈아드시는게 좋구요.^^

[줌인]

녹용 썰어 진건거요 그건 그냥 곰국 처럼 고우시면 되구요 통녹용은 압력솥에물부어 10분 칙칙 거린후 곰국처럼 푹 고우세요 식으면 냉장고로 보내세요 묵처럼 되거든요 한수저씩떠서 렌지에 데워드시면 됩니다 마는 생으로 먹는게 좋은대 싫으시면 마찜을해서 드세요 갈아서 여러 야채넣고 중탕하시던지아님 렌지에서 익히시던지 그대 생으로드시는게 효과가 제일 좋대요 위장에 좋다고 알고 있어요

[왕시루]

녹용은 녹용자체만 드시는것 보다는 효과를 배가 시키기 위해서는
다른 약재와 함께 달여 드시는게 좋다고 그러세요..
한의원에 가셔서 진맥받으시고 더욱 좋은 효과적인 방법으로 드시는것은 어떠할지..