남편 아침 뭐 해주시나요?

[행복한마누라~]

세끼중에 아침만 집에서 먹거든요...울 남편...
그런데 둘째가 아직 어린 관계로 제가 직접 해주지 못하고...
남편이 알아서 빵이나 마죽같은거 챙겨 먹고 가거든요
제가 준비를 해주고 싶은데
전날 제가 밤에 해놨다가 아침에 남편이 챙겨 먹을 수 있는게 뭐가 있을까요?
아침에 헬스를 하기때문에 간단히 먹고 가거든요
좋은 아침거리 뭐가 있을까요?

[피카츄친구]

울 남푠 줘~~두 안 먹슴다.. 그 시간에 쪼매라두 잔다고...
뭐 그땜시 제가 편하기는 하지만.. 덩달아 저두 아침 거릅니다..
이게 좋은건쥐.. 나쁜건쥐.......... 당췌..

죽이나 스프 종류는 어떨까요??
큰 도움이 못 되서 죄송...해요..

[초보주부]

저도 요즘 날씨가 더워서 밥 먹기도 머하고 해서. 아침엔 주로 샌드위치나 초밥(유부초밥), 일품요리 해줘요
밤에 참치샐러드나 감자샐러드 만들어뒀다가 아침에 모닝빵이나 식빵에 토마토,치즈,오이 같은거 넣고 만들어둔 샐러드 넣어서 샌드위치 만들어 주구요
전날 유부초밥이나 초밥 만들어서 냉장고에 넣어두고, 아침에 미소된장국(즉석으로 물만 부으면 먹게되는) 끓여서 주기도 하구요
카레나 짜장 만들어뒀다가 아침에 밥만해서 데워서 주기도 하고 그래요 ^^

[상수리]

우유에 생식타서..속도 편하고 여름 입맛없을때 딱입니다.

[공명]

저는 최대한 가볍게 아침식사 하게 해요
제 남편 총각때는 아침 안먹고 다니더만 결혼해서는 꼭 아침 먹고 나갑니다......나두 출근하는데...흑흑
밑에 나열하는 거 아침에 한가지씩해요


1. 야채죽!!
멸치국물하구요
양파,당근,새송이버섯,감자 다녀서 참기름에 볶다가, 잡곡밥을 멸치국물넣고 도깨비방망이로 갈아서 넣고 죽을 쑤어서 먹을때 집간장으로 간해서 먹어요
보통 저녁에 죽 만들어 놓고 자요^^.....

2. 샐러드
파스타삶은거, 양상치, 오이, 파프리카, 올리브오일소스

3. 현미잡곡밥,된장찌개,오이무침,김

4. 호밀식빵 1쪽, 샐러드(양상치,토마토,베이컨은 구워서 짤게 썰어서 뿌려요)

** 보통 된장찌게에다가 밥을 많이 해요....아침은 많이 안먹으니깐 ^^....

[브랜디]

전날 밤 미역국, 북어국, 콩나물국, 조개국 같은 시원한 국종류를 끓여 두었다가 잡곡밥이랑 줘요. 피곤한 날은 우유에 콘프레이크 먹기도 하지만..뜨거운 국에 밥막아먹는게 든든할 것 같아서요.
밥은 가끔 김치볶음밥, 야채볶음밥으로 대체하기도 하구요.
자연히 저녁엔 찌게류, 아침엔 국 이렇게 먹게되요.
요즘은 국 식혀서 냉장고에 넣어두고요(상할까봐), 밥은 전기압력솥에 예약걸어두고..
그럼 아침엔 국 뎁히고, 밥은 퍼기만 하면 되니까 5분이면 되요. 아침이라 밥은 1/2밖에 안먹으니 국도 보금만 하면 되고..

꼭 한 두그릇 분량만큼 국이 남아서(너무 양 작게 잡으면 국이 맛이없어서..) 그건 지퍼락용기에 담아서 냉동해뒀다가 피곤할 때 다시 끓여서 줘요.

요즘엔 날이 덥고 입맛이 없는것 같아서 각종 냉국류로 아침국을 하네요..