옆으로 누워자는 건 별로 안 좋겠죠?

[음]

전 똑바로 누우면 잠이 잘 안와서요. 몸이 베기는 것 같아서요.
그래서 항상 왼쪽 아님 오른쪽 옆으로 누워서 자거든요.
똑바로 누워자야만 하는 이유를 알려주세요.
옆으로 자면 목주름 잘 생기겠죠? ㅠ ㅠ

[,,]

편하신대로 주무셔요..
위가 안 좋으면 오른쪽, 심장이 안 좋으면 왼쪽으로 잔다는 말도 있는데... 그건 잘 모르겠고...
전 말랐을때는 옆으로 자는게 편했는데...
살이 찐 이후로는 대자로 자는게 편하네요...

[...]

제가 그래요
옆으로 자야 잠이 잘 오고, 잘 자는데
요즘은 팔자 주름이 생긴다는...

[...]

옆으로 잘 경우에는 오른쪽으로 자는게 좋을듯하네요..왼쪽으로 자게되면 심장이 압박되므로 무리가 갈수있으니 오른쪽으로 자는것도 그리 나쁘지는 않을듯해요..ㅎㅎㅎ

[목보다는]

옆으로 자면 얼굴주름이 많아져요.
얼굴주름이 많아지는 이유 중에 하나이기도합니다.
안경도 눈밑 처짐이 생기구요.

[웃음조각*^^*]

옆으로 누워 자면 얼굴 주름이 생기기는 하지만 반대로 가위에 덜 눌리기도 하죠.

그리고 막달 임산부들의 경우에는 압력때문에 바로 누워서 자지 못하기도 하고요.

나름대로 장단점이 있다고 봐요^^

[...]

동의보감에서는 오히려 똑바로 누워자지 말라고 했다네요.

[123]

옆으로 누워 자되 발과 발 사이에 베게를 하나 끼고 자는게 이상적이라고 티비에서 봤는데요.