제가 상체비만이랑 배가 많이나와서
운동기구 하나 살려구 하는데요,
트위스트런이 허리 배 운동에 좋을거 같긴한데,,
발목이 얇은 저는 발목에 무리가 될거 같기도 하고여,,
싸이클은 자리도 많이 차지해서 트위스트런 사용해볼려구 하는데,,
어떤가요?
그냥 싸이클이 나은가요?
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운동기구 트위스트런 써보신분?
..... 조회수 : 807
작성일 : 2010-09-27 00:50:43
IP : 211.214.xxx.92
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 별로
'10.9.27 1:33 AM (118.46.xxx.101)저는 별로였어요
발목이나 무릎에 아무래도 무리 왔구요
지겹더라구요-_-
저는 하다가 남 줘 버렸어요
스테퍼랑 그닥 차이도 모르겠던데요2. -_-
'10.9.27 2:22 AM (124.5.xxx.143)효과 좋다는 분들도 많던데, 전 별로 운동도 안 되고 재미도 없고.
제가 왜 이걸 샀을까 하는 품목중의 하나입니다. 아직도 미련은 남아서 끌어 안고는 있긴 합니다.3. 그게
'10.9.27 2:59 AM (203.152.xxx.174)다른 유산소 운동 거의 안할때
하면 유산소 운동이 되는 효과를 느끼는데
다른 유산소 운동을 규칙적으로 하면서
곁들여서 하니
전혀 효과를 모르겠더라구요
전 장마철이랑 한겨울 많이 추울땐
밖에 나가기 싫어서
수영 끊어 놓고도 안가고 그러는지라
그런때는 또 제대로 잘 쓰네요
그런데 생각보다 자리 차지해서
안쓸땐 한쪽 구석에 있는게
보기 싫더라구요4. 비추..
'10.9.27 9:21 AM (222.97.xxx.185)몇개월 열심히 했는데요..우선 밑부분이 부러져서 아예 안하고있지만..
좀 힘들어요. 그리고 재미도없고..
부러져서 운동 못하게되서..실내자전거 사서 지금 열심히 하고있는데요
이게 넘 괜찮네요. 트위스트런보다 덜 힘들면서 운동되고..
편하구요..실내자전거 강추해요..
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