마우스 누르는것조차 부담스러워요ㅜㅜ

[오른팔이 아파서..]

근데도 계속 82질이니 제가 미쳤죠...
심지어는 왼팔로 마우스 클릭 시도해 봤는데 손이 덜덜 떨려 도저히 안되네요ㅋ

작년에 테니스엘보 진단받고 팔꿈치가 계속 안 좋았었는데 이젠 팔 전체가 욱신거려요
내 유일한 낙인 82쿡을 이젠 좀 멀리해야할까봐요ㅜㅜ

마우스를 왼쪽으로 쓰세요. 저도 가끔 그래요.인대 늘어남.

[여기도]

그래서 마우스 왼쪽으로 해보려는데 넘들은 다 잘된다는데 저는 힘들더라구요.

끙끙거리면서 82질하고잇어요 ㅎㅎㅎ

[^^]

제가 손목 아플때 사용하는 방법인데요
아령 가벼운걸 아픈손에 쥐어요..그리고 반대손으로 손목을 잡아줘요.그다음 아령쥔 손을 위아래로 ..쉽게 말해 근력 운동을 하는거죠
좀 아프다 싶으면 바로 아령쥐고 근력운동..열번쯤 하고나면 안아프더라구요
동네 정형외과 샘이 가르쳐준 방법이에요

[.]

원글입니다 .. ^^님 ,와.. 그런 방법이 있었군요. 정말 감사해요^^
당장 해볼께요~~~