밥물 다이어트 계속 하고 계신가요?

[제이미]

저는 여드름이 또 창궐하기 시작해서 검색해 보다가
밥물하면 여드름도 좋아진다는 얘기가 있어서 살도 뺄 겸 시작해 보려구요.

검색해 보니 1월에 한참 열풍이 불었던 것 같은데
다들 효과 많이 보셨나요? ^^

[..]

저는 하다말다..하는데요 확실한건 군것질을 덜하게 되더라구요

변비나 이런건 워낙 없었구요~

[저는]

물 시간에 물을 충분히 안먹게 돼서 그런지 안그래도 건조한 피부가 완전 푸석푸석 난리가 나서 관뒀습니다.
한 2주 정도 한 것 같은데 제대로 안해서 그런지 딱히 다이어트 효과도 없었구요.
단, 제가 위가 안좋은데 밥 먹을 때 물기를 안먹으니까 소화에 대한 부담은 좀 적더라구요.