운동과 식욕과의 상관관계

[살빼자]

일주일 내내 헬스장에 가면 좋겠지만

일요일에는 쉬는 곳이라 지난 주말에 운동 안했더니

어찌나 배가 고프던지요

평일에는 운동하고 샤워하고 집에오면 식욕이고 뭐고

피곤해서 물한잔 마시고 티비 좀 보다 잠드는데

일요일에는 하루종일 냉장고 앞을 서성였어요 ㅎㅎ

[..]

저도 운동 처음할 때 그랬어요.
그런데 운동하는 기간이 길어지면 그런 증상이 없어지더군요.

[미몽]

저도 그래요.
운동 한 날은 오히려 배가 안 고프구요
꼼짝 않고 컴앞에만 있은 날은 서너시간 간격으로 배가 고파요. ㅠㅠ