나이 서른 중반에 이게 왠일이랍니까~~

[무릎아픈아짐..]

어제 허벅지살좀 빼려고 거실에서 혼자 한쪽 발들기를 번갈아가며햇어요..

한쪽발로서서 구부렸다가펴고 다시 다른한쪽발로 구부렸다가 펴고..

다리 근육좀 만들어 보려구요..  그리고 오늘 집앞에 산에오르는데 무릎이 아파서 걍 내려왔어요..

소리도 무릎에서 뿌지직.. 부스럭거리는 소리도 나고요..

아직 애기도 않낳았는데 이게 왠일이랍니까..  앞으로 애두 낳아야하는데 벌써부터 무릎이..

골다공증일까요??  아님 퇴행성 관절염?  서른 중반에 이러신분들 계세요??

당장 병원부터 가봐야 할까봐요..ㅜㅜ

[움]

연골 찢어졌을수도 있으니 꼭 가보세요
아는분도 바느질하다 일어나는데 찢어지는 느낌이어서 병원가보시고 연골수술하셨어요