초 1 아이 집에 와서 낮잠? 자나요?

[답답 엄마]

올해 초등 들어갔는데 학원 마치고 집에 오면 4:30분이예요

근데 집에 와서 간식 먹고 5시 좀 되어 알림장 보고 숙제, 공부 등 좀 할라치면
피곤하다고 잠들려고 해요

이맘때 애들 낮잠? 자나요?

저녁 무렴 잠들면 밤에 늦도록 안잘려고 하니까 잠 안 자도록 무진장 애쓰는데도 잘 안돼네요

어제도 10시에 자고 아침에 겨우 일어나고 지금 이시각 낮잠? 자네요

지금 자면  숙제 하는 것도 차질 생기고 밤에 또 잠 늦도록 안 올텐데  
속이 상해 이래저래 하소연 해봅니다. ㅠ.ㅠ

[..]

초 1인데 학원에서 4시 30에 오면 좀 피곤하긴 할것 같아요. 어른도 컨디션 안좋은 날은 나른하고 피곤할 시간이예요. 보통 아이들 유치원 다닐때에는 낮잠 자지만 초등 들어가면 체력이 강해진건지 거의 낮잠 안자요. 학원 줄이시기 힘드시면 아이 기초체력을 좀 길러주면 어떨까요?

[..]

저희애 초2학년인데요.. 아직까지 힘들어해요.. 1학년때 이것때문에 참 힘들었어요
습관이 되다시피하니까 정말 안되겠더라구요.
4-5시에 자면 한시간만에 일어나서 12시까지 안자고 아침에 일어나기 힘들구요.
그래서 아예....그럴때 아이가 좋아하는걸로 할수 있게 삼십분정도 줘요
그럼 아이가 티비를 보던가 컴터를 하던가하면서 잠 깨운다음 숙제시키구요
안그럼 아예...밖에 바람쐬고 들어와요.
그래도 피곤하다하면 8시쯤 일찍 재워요.

저희 애도 워낙 잠많고 허약체질이라.....아직까지 싸우고 있답니다...
저희 애 운동 계속 시켜요...
5시타임들으니 집에 오면 6시조금 넘거든요. 그러니까 저녁먹고 숙제하고
8시쯤 잘때도 있고 안피곤하면 10시쯤 자구요...
수영하고 있어요..
태권도는 더 피곤해하더라구요..

[참]

초1짜리한테 넘 조바심 내는 거 아닌지....

[나아질거예요]

초1때 우리 아이 보면 1학기때는 저녁먹기 전에 2시간 정도 자는 날이 많았어요.
자는 모습 보면 안쓰럽더라구요..바뀐 환경에 얼마나 힘들까 싶어서요.
저도 처음에는 밤잠 자는 시간이 줄어서 걱정하기도 했는데..
어쩌겠어요..아이 몸이 그걸 원하는데요.
2학기 되니까 그렇게 잠자는 날이 거의 없네요. 적응을 했나봐요.
2학년 되더니 3월에 며칠 또 초저녁잠 자고 일어나서 저녁먹고 놀다가 늦게 잔 적 있었어요.
갈수록 나아질거예요.

[^^]

초딩 1학년 학교다녀와서 자전거 타고 놀고 5시부터 화상영어하는데 계속 하품만..;;
선생님이 끝나고 푹 ...자라고..ㅎㅎㅎㅎㅎ
오늘같이 날씨가 이런날은 더욱 피곤해해요. 어제 흥분상태에서 놀기도 했지만요..

[좀 봐주세요~]

1학년 아이들 학교 수업만으로도 많은 스트레스 받는데.. 5시가까이 학원생활까지 하고 오면
엄청 피곤할 것 같아요.. 제 경우 둘째 아이는.. 입학해서 두어 달은 유치원때도 안자던 낮잠을
잤더랬지요.. 언니 끝날시간에 맞추려고 미술학원 알아보는데.. 학원 문앞에서 안다닌다고
통곡하는 바람에 1학기 동안 학교 말고 아무데도 못보냈답니다..
윗님들 말씀처럼 1학기에서 1년 동안은 적당히 재우시는 것이 현명하실 듯...
3학년 된 둘째 딸아이 11월 생인데 잘먹고 잘자선지 키도 크고 적당히 공부도 잘 합니다.^^;
여유를 갖고 봐주세요... 차차 나아질겁니다..

[..;]

올해 초등학교 들어간 아이가 학교 수업에, 학원까지 다녀와 4시 반 귀가라면 당연히 피곤하겠지요. 몸이 피곤하니 낮잠 자는 거 아닌가요.
아침에 아무리 늦어도 8시 반쯤에는 학교에 갈테고 집에 4시 반에 온다면 8시간 가까이 외부에서 시간을 보낸 뒤 귀가하는 셈인데, 아직 어린 나이에 매일 그런 일상이 반복된다면 피곤해하지 않는 것이 오히려 신기할 듯 싶네요. 엄마 속상한 생각만 하지말고 아이에게 지금의 생활이 힘들지는 않은지 먼저 확인해보셨나요? 아이가 견딜만 하다고 하는지, 혹은 좀더 쉬고 놀고 싶어하는지, 아이 의사부터 확인하고 존중해주세요.

[..]

저희 애들은 7세때부터 거의 낮잠은 안잤어요. 대신 저녁에 일찍일찍 재워요. 8시면 취침준비해서 보통은 9시 전에 잠들어요.

[...]

잠자는 시간을 좀 살펴보세요...1학년 학교생활을 시작하는게 어른들 생각보다 아이한테 정말 큰 일이더라구요...아이가 학원다녀오면 일단 기운이 날만한 간식을 좀 챙겨주세요..저희 아이도 힘들어하다가 간식좀 먹고 나면 다시 살아나는 느낌이 들었어요..그리고 일찍 재우세요..당분간 적을할때까지 저녁 일찍 먹이시고 8시쯤에는 잠자리로 들여보내고 30분안에 잠들수 있게 환경을 만들어 주세요...아침에도 자기가 깰 때까지 놔두시고 최대한 많이 재우세요..
그렇게 하다보면 점점 자는 시간이 늦에져 9시정도까지 공부하다 잘 수 있을꺼예요..
저도 낮잠을 재워봤는데 일찍 재우는 것 보담 안좋은 거 같아요...늦게 자게 되면 잠더 덜 푹자는 느낌이예요...낮잠을 안재우고 일찍 재우면 아주 푸욱 자서 일어나는 느낌이라 아이도 개운해보이고 좋다라구요..일찍자니 키도 클꺼구요..
익숙해 질 동안 한달쯤은 공부량도 확줄이시고 최대한 잠자는 시간 패턴을 찾아 습관을 들이는데 신경을 써보세요...그맘때 체력은 수면시간이 좌우합니다..운동 열심히 하는 것 보담 저는
수면시간 늘리는게 더 효과적이라고 믿어요...

[밤에]

일찍 재우세여...
저희 아이들 초1때 너무 피곤해하는거같아서.....원래 태생이 낮잠을 안자는 아이들이라 생후 10개월때 낮잠을 끊었거든여...^^;;
그래서 낮잠을 자진 않는데...아침잠도 없어 일찍 일어나는 아이들이...깨워도 못 일어나는거 보고 안되겠다 싶어....저녁 5시에 먹이고 7시에 재웠어여...거의 6개월간...ㅋㅋㅋ
울 아이들은 학원도 아무것도 안하고 나중에 태권도만 하나 하고..2시30분이면 집에 오니..숙제 시키고 5시면 저녁 먹이고 두어시간 소화시키고 7시부터 재우는데...그 시간에 자는건 울 아이들처럼 잠없는 아이들한테 있을수도 없는 일인데..어찌나 피곤했던지 그냥 자라면 쓰러져 자더라구여....
한학기는 그렇게 보내고 2학기부터는 적응이 좀 되서...8시에 재웠네여..ㅋㅋ
지금 2학년인데..지금도 얼굴 피곤한 기색있음 7시 30분에 눕히구여...보통은 8시에 눕혀여..그래두 30분쯤 바시락거리다 8시30분~9시 사이에 잠들져...

일찍 재우세여...^^

[..]

네.저희 애도 그렇고 옆집 아이도 낮잠 잤어요..
2학년인 지금도 가끔 잘때가 있어요....