어린이날..유혹이 많을것 같아 아침부터 긴장했어요
아침 카스테라 40G, 무설탕 라떼 반잔
점심 바나나1개, 김밥 2/3줄,슈퍼표 라떼 1/2
저녁 방울토마토 3접시
저녁때 애들데리고 피자헛에 가서
오로지 방울토마토만 담아다 먹었어요..ㅋㅋㅋ
3일하니 얼굴에 라인이 변할듯 말듯합니다
혹시나 싶어 오늘부터는 칼슘제제랑 비타민은 따로 먹으려구요
사실 오늘은 신경이 좀 예민해지더군요
아무것도 아닌일인데 눈물도 나고 화도 나고
그래도 애들이랑 밖에 나가서 바람 쐬니 한결 기분이 업!되어
고비를 넘겼어요
제가 먹는걸로 좀 푸는 스탈이라..ㅎ
제 맘을 다잡으려고 공개게시판에 글올려봐요
작년에 건강이 안좋아진 후 먹으면 에너지가 되는게 아니라
바로 살로 가서 복부 비만이 장난이 아니네요..ㅠ
저녁에 장보러가서도 오이랑 고구마만 샀어요
이따 배고프면 오이나 잘라 먹어야겠어요
신언니보면서 잘 견뎌내길..빌어주세요^^
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다이어트..V라인이 보일듯 말듯
세째날 조회수 : 790
작성일 : 2010-05-05 20:48:05
IP : 211.215.xxx.25
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'10.5.5 8:51 PM (124.51.xxx.102)꾸준히 하셔서 만족할 만한 결과 얻으세요.
2. 오늘도
'10.5.6 8:18 AM (112.153.xxx.50)성공하시길...
저 다여트한지 두어달이상 되어가지 싶은데요....
먹는 거 잘 참고, 운동도 하고 하니 제가 가지고 싶었던 몸매가
절 기다리고 있더군요.
뱃살없는 가느다란 몸매말이죠.
건승하십시오.^^
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