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레몬 디톡스라고 생으로 레몬을 먹으면 살이 빠진다는데..

레몬 조회수 : 2,627
작성일 : 2009-04-17 12:27:54
요즘 제 주변에서 레몬 다이어트 하는 사람이 몇 있는데요.
어떤 여자가 한달동안 꾸준히 하루에 레몬을 그냥 2개씩 먹었더니
살이 많이 빠졌다고..
안젤리나 졸리도 레몬 다이어트 했다 하고..
레몬 디톡스니 뭐니해서 레몬 먹으면 독소가 빠진다고 하는데

이것도 일종의 유행인걸까요?
다른 식이요법은 안하고 레몬만 먹음 된다는데

근데 아무리 레몬이 천연식품이지만
그 신걸 그냥 생으로 먹음 좀 안좋지 않을까 싶기도 하고

그래도 천연 식품이니 부작용은 없을것 같기도 하고 그러네요.

그냥 절식하고 운동하는게 최고겠죠? ^^;;
여름은 다가오는데 이 퉁퉁한 몸매를 어찌해야 할지..

먹는거 줄이는것도 힘들고 그렇네요.
IP : 114.207.xxx.153
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 마리
    '09.4.17 12:30 PM (58.143.xxx.113)

    레몬이랑 메이플 시럽이랑 먹는거 말씀하시는ㄱ죠? 안젤리나 졸리가 살뺀거..
    물이랑 같이 먹는거 같은데~ 나쁘지 않을거 같아요. 다만 그거만 먹어야 하니 힘들거 같네요

  • 2. 레몬
    '09.4.17 12:34 PM (114.207.xxx.153)

    아..그거말고 이거는 그냥 생으로 레몬만 2개씩 먹으면 된다는데
    아마 레몬 디톡스 요법의 변형인듯 해요.
    그냥 누가 한달간 레몬 2개씩 먹고 10킬로 뺐다더라하는 걸 인터넷에서 봤다고...
    제 주위에서 우르르 하고 있는 중인데..
    그냥 옆에서 지켜보다가 효과 있음 시도해볼까요?
    그냥 먹기엔 너무 강한 산이라 혹시 몸에 안좋을까봐서요

  • 3. ㅎㅎ
    '09.4.17 12:38 PM (218.37.xxx.74)

    울딸이랑 저랑 둘다 다이어트 절실한데....
    밤마다 둘이앉아서 레몬놓구 복불복겜이나 할까봐요...ㅋ

  • 4. 말만 들어도
    '09.4.17 12:39 PM (210.221.xxx.4)

    으~~~~셔!

  • 5. .
    '09.4.17 12:55 PM (121.184.xxx.236)

    전에 1박 2일에서 벌칙으로 레몬 통째로 먹기 했는데 하나만 먹어도 혀가 마비된다 하던데요.
    거의 고문과 다름 없어 보였어요.. ^^;;

  • 6. 음...
    '09.4.17 12:59 PM (211.176.xxx.169)

    저희 딸은 세상에서 제일 사랑하는 과일이 레몬입니다.
    오렌지보다 레몬이 더 맛있다고 해서 냉장고에 레몬이 항상 있어요.
    그냥 먹어도 건강에 이상은 없고 혀도 멀쩡하답니다.
    뭐 저도 먹어보려 시도는 했으나 무지하게 시긴 해요.
    하루에 레몬 두개씩 꼭 먹어서 날씬한가 싶긴 하지만....
    아무튼 몸에 나쁘지 않으니 하셔도 좋을 거 같은데요.
    이 참에 저도 한번 동참해봐야겠어요.

  • 7.
    '09.4.17 1:08 PM (125.186.xxx.143)

    제친구 집안여자들이 날씬한 이유가 날마다 먹는 레몬이라더군요. 그집은 반개를 먹더라구요
    근데.. 외국은 유기농 레몬이겠지만, 우리나라서 파는건 좀 걱정스러워요

  • 8. 할수있어요
    '09.4.17 1:31 PM (222.236.xxx.201)

    주위에 시작하신 분들 결과 꼭!!!! 알려주세요~~~
    효과 보이면 단체로 해보아요~~ㅋㅋ

  • 9. 호~~
    '09.4.17 1:36 PM (221.138.xxx.220)

    살빠진다니 눈이 번쩍 뜨이네요. ^^
    다이어트 절실히 필요한 1인으로서 정말 결과 시급합니다.ㅋ
    장농의 꽉 찬 옷들은 그림의 떡이고 만날 청바지에 후드티 유니폼처럼
    입고 삽니다.

  • 10. 몇년전 일본서
    '09.4.17 1:36 PM (221.138.xxx.119)

    레몬먹기가 tv에서 소개되어 저도 먹었던 경험이 있어요.
    그냥 먹는것이 아니라 레몬을 즙으로내서 물과 1:1로 섞어서
    식후 마시는 방법입니다.
    하루 세번 식후에요.
    꾸준히 하면 다이어트에 도움도 되지만...
    몸에 수분공급에 도움이 된다고 했었어요.
    제 경우는 발뒤꿈치가 많이 부드러워 지는것을 경험했었는데요...
    물과 섞어서 마셔보세요. 마시기 괜찮아요.

  • 11. 조심하세요.
    '09.4.17 1:43 PM (71.252.xxx.28)

    저희 시어머니와 그쪽분들이 싱가폴분(중국계)이신데 레몬 다이어트해서 살 빼셨거든요.
    특히 이모님은 아기 낳고 살뺐다고 .. 그런데 뼈가 약해진다고 그러시더라구요.관절염?인가..그런게 온다고 절대로 하지 마라고 그러시데요.

  • 12. 효과
    '09.4.17 2:08 PM (121.166.xxx.92)

    효과는 나름 좋은가봐요~ 그런데 잘못하면 요요가 제대로 오는거라...비욘세도 이걸로 10키로 빼고 드림걸즈 배역 따냈쟎아요...아는 아주머니 이걸로 다이어트 성공했다고 엄청 자랑하셨어요~

  • 13. ....
    '09.4.17 2:35 PM (220.116.xxx.108)

    최근에 그걸로 지시장에서 파는걸로 했는데 1주일했어요 단식으로
    그 레몬즙-니라시럽+카엔페퍼+알로에정 하루에 300~350 ml 3잔으로
    5킬로 정도빠지고 배 홀쭉해졌는데
    운동 안하구요 많이 욺직임 어지러워서
    지금 5일후인데
    보식 귀찮아서 안했는데 조금 올라오고
    군살은 빠진것 같아요

    근데 그거 명현현상인가 해서 얼굴 뒤집히는거 죽음이에요 첨에 죽을번 한 일주일되어야 가라앉아요...

    군살들은 잘빠지는것 같아요

    많이 남아서 다시 할라구요
    배는 그닥 고프지는 않아요

  • 14.
    '09.4.17 3:28 PM (116.121.xxx.128)

    꽥 눈이 번쩍 뜨이네요.
    얼굴이 뒤집힌다하면 염증요?무섭다....
    해보고 싶어요

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