임산부가 먹으면 안되는 음식이 뭐가있나요?

[새댁]

새댁인데요..
임신6주래요...
아직결혼한지 3달밖에 안되었는데...얼떨떨해서 뭐 먼저 해야할지도 모르겠어요

음식 먹으면 안되는거 뭐 있어요?
커피,탄산음료는 절대 안되나요??
라면 햄버거도 안 되겠죠??
자꾸 매운것만당기구 속 메스껍구 그러네요...ㅠ.ㅠ
임산부가 주의해야할 음식 또 뭐있나요???
알려주세요....

[절대안되진]

않죠.
먹고싶으면 먹어야죠.
저는 임신중에 술이 너무 먹고 싶어서 (그것도 동동주)
평소에 술한잔도 못마시는데
그땐 한말을 줘도 마시겠더라구요.
그래서 먹었죠.
많이 마시면 안좋다는거죠.
생강도 많이 먹으면 아이가 태열이 심하답니다.
뭐든지 적당히

[선배 맘]

너무 몸 사리시는것도 스트레스 받으니깐 모든지 적당히 드시고 골고루 잘 드세요.
그리고 애가 먹는 양은 얼마 되지도 않으니 2인분 먹는다고 생각하시고 마구마구 드심 곤란합니다.
아무튼 순산 하시고 더운데 몸 조심 하세요~

[에고..]

저 커피 무지좋아하는데 임신하고 하루 한잔정도만 마시려구 노력하구요..
첫아이때도 직장다니며 모닝커피 안하면 일이손에 안잡혀 모닝커피 한잔 아껴가며 마셨고..
아이 건강하던걸요.. 지금 둘째 임신 9개월째 여전히 하루한잔씩 마십니다..
넘 땡길땐 2잔정도
인스턴트 가급적 안먹지만, 탄산음료, 햄버거, 라면 가끔 땡길때 먹구요..
술은 정말 안좋다고들 하셔서, 임신하고 마신 술 다합해 맥주 1잔정도 인것같애요..
선배맘님 말씀처럼 먹음 안된다고 참고참는것이 더 나쁘다고하던데요..
드시고싶은거있음 드세요.. 좋지않다 싶은것은 양만 좀 줄여서~

[음]

알로에, 팥, 녹두는 절대 금물이고 다른것들은 그냥 땡길때는 조금씩..

[제가 아는건]

율무, 파인애플,
과일 중에 찬 기운이 많은 과일로 참외, 수박등등 은 많이 안먹는게 좋대요
매운 음식
얼마전에 신문에 보니 고등어, 청어 등도 조금만 먹으랍니다.
생선 지방에 다이옥신이 많이 녹아있어서요

[엽산]

엽산 챙겨드세요...^^

[술 절대 안됨]

술 한잔이라도 드시지 마세요.
전에 티비에 나왔었잖아요. 엄마가 임신중에 술 마셔서 아이가 얼굴도 이상하고 지능에도 문제가 심각하게 나왔더라구요. 한두잔쯤이야 이러지 마세요.
내 아이가 태아알콜증후군에 걸린다음에 아무리 후회해도 늦어요.

[술 절대 안되요]

답글 달려고 로그인했어요.
임신했을땐 담배보다 술이 더 해롭습니다. 태반을 통해 알콜이 여과없이 그대로 태아에게 전해지기 때문에 단 한방울의 알콜도 치명적인 해를 끼칠 수 있습니다. 물론 괜찮은 경우도 있지만 만약의 안좋은 경우가 내 아이에게 생기면 안되겠죠?
와인이나 맥주 등...가벼운 술도 절대 안됩니다. 한 방울도요!
위에 댓글중에 술 적당히 마시는건 괜찮다...머 이런 글을 봐서 너무 놀라서 댓글 단거에요..

[...]

술 담배만 빼고 다 괜찮아요.

먹지 말라는 음식들이 거의 미신이랑 연관되서 그런게 많은 것 같아요. (닭, 오리, 게... 등등)
수박, 참외 같은것도 여름에 찬 음식 먹으면 탈날까봐 그런거지 너무 많이 드시지 않으면 괜찮을 것 같아요.

[입덧]

입덧하면 아무래도 탄삼음료가 땡기죠.
저는 콜라보다는 차라리 사이다를 조금 마셨어요.
임신때 너무 허기져서 손쉽게 먹을수 있는 빵을 달고 살았는데, 그때문인지 첫애가 살짝 아토피가 있어요.
커피도 한잔 정도는 괜찮아요. 의학적으로는3잔까지 괜찮데요.
생선은 큰건 안 좋데요. 먹이사슬 위에 있기 때문에 중금속에 오염됬을 가능성이 있다고.
요맘때 조개도 안좋죠. 독을 품고 있으니, 칼국수 같은거 조심하지고.
임신했을때 그래도 먹성좋게 먹어주니까, 애도 태어나서 먹성이 좋은것 같아요.
정말 안 좋은 것들만 피하고, 일단 맛나게 잘 드세요.

[^^]

댓글 다신분들 말씀대로 뭐든지 조금씩 드시는건 괜찮은것 같아요.
근데,,, 진짜 술은 절대 안됩니다... 요즘은 술도 한두잔 괜찮다고 권하는 사람들 많은데..
정말 안되요..

[술]

먹고 멀쩡하게 애만 잘 낳았다고 하는사람들 좀 각성해야할필요가 있습니다.
오히려 담배보다 더 안좋아요. 헤비스모커만 아니면 담배는 큰 영향은 없는걸로 압니다만(그래도 물론 임신중엔 안되지요) 술은 여과없이 태아에게 전달되고 뇌손상등을 입히는 무서운 것입니다.
팥, 녹두, 율무, 탄산음료, 라면류, 너무 맵거나 짠것, 원두커피(믹스에 비해 카페인 함량이 높은) 등은 지양하는게 좋습니다. 즐거운 태교하세요.

[팥은?]

왜 안돼나요? 저두 임신 중인데 팥죽이 너무 댕겨서 많이 먹었는데...

[어쪄죠?]

몇일전 집들이 하면서 복분자 두어잔 마셨는데 .. ㅠㅠ 임신한지 2주 정도 된거같아요 .. 어제 테스트해서 알았지만 .. 느낌으로 전부터 임신이라는건 알았거든요 .. 아직 초기니까 괜찮을까요 ??

[윗님]

엄마가 알기전에 모르고 먹은 약은 괜찮다고 하던데요.
임신초기에 안 좋은 말씀은 드리기도 뭣하고요. 잘될거야. 괜찮을거야 하고 아기를 믿으세요.