프론트 페이지에 있는 비타민플라자 아시죠? 거기서 운동량체크 해보셨어요?
회원가입을 해야 하길래 귀찮아서 여태까지 해보지 않았는데 오늘 좀 한가하길래 운동량체크를 해봤더니 전 아주 위험수준이네요.
어째야 좋은 지. 운동하기는 정말 싫은데.
어떤 운동을 해야 지루하지 않고 지속적으로 운동할 수 있을까요?
조깅? 등산?
저는 40대 여성으로 운동을 좋아하지 않습니다. 제게 운동 좀 추천해주세요.
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비타민플라자의 운동량체크 해보셨어요?
운동부족 조회수 : 133
작성일 : 2005-10-29 09:31:58
IP : 218.237.xxx.40
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