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[re] 생리통이 심한 아이, 어떻게 해야 할까요?

그냥 조회수 : 899
작성일 : 2004-11-22 13:28:28


저두 생리통이 참 심한 편인데요

그래서 여기저기 좀 알아봤었는데요

생리할 때 아픈게 자연스러운 현상은 아니래요

원인은 여러가지가 있는데 골반이 좌우 균형이 안맞다던가 하는..

제 경우는 골반이 틀어져서였던거 같애요

어떻게 알게 됐냐면 몇달 전부터 요가를 배웠거든요

그 때 선생님이 저 하는거 보고 골반이 틀어졌다고 그러더라구요

그래서 골반 교정하는 요가 자세를 밤마다 틈틈히 하거든요

몇달 지나니까 생리통도  약해지더라구요

인터넷 같은데서 골반 균형 잡는 요가 찾아서 함 시켜 보세요

또 생리중에 하는 요가도 따로 있구요


IP : 141.223.xxx.41
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