석류 복용해보신분 효과는.....

[코스모스]

저희언지가 이제45살인데요
40에 갱년기가 와서 한약먹으래서 한약먹었는데
어쩔수가 없네요 좀 일찍온거 같아서 동생인 저
넘 맘아파요
석류를 먹으면 좋다고 하던데 혹 복용해보시고
효과를 보신분이나 아님 추천해주시고 싶은곳 있음 알려주세요
혈액순환이 좀 안되는 편이고 아랫배가 자꾸만 나온다네요
첨에는 우울증이 심하더니 몇년이 지나니 만성이 된거같아요
근데 몇년사이 너무 초체하다고 해야하나 아니 많이 늙어보인다는
말이 맞네요
좋은 식품 드시고 효과보신분 꼭 알려주세요 감사합니다
꼭 석류가 아니어도 괜찮아요
클로렐라도 많이들 드시던데

[헬무트]

전에 tv에서 한참 소개되서 화제가 되고 석류관련 상품도 많이 나왔는데 ....몇달 지나 뉴스를 보니 들어가있는 성분이 너무 미미해서 갱년기증상에 도움이 되지 않는다고 하더라구요.

병원 가셔서 우선 진단받으시는것이 좋을듯 싶습니다.
유산소 운동(걷기나 수영) 꼭 해주시면 좋구요.
약많큼 여성호르몬성분이 들어있는건 아니지만 식품으로 드실땐 역시 콩이나 두부, 두유에 좋은 성분이 들어있다고 들었습니다.

병원약이 좋은건 아니지만(엄마가 드셨을땐 증상은 좋아지지만 몸이 부어서 병원에서 약처방도 달리해보고 먹는 시기도 조절하고 하셨거든요.)
건강식품은 역시 보조적인 역할밖엔 안하더라구요.

[진주]

좋다니까 드세요.그렇게 비싼것도 아니고...전 얼마전 만원주고 마트에서 석류엑기스사다논거 좀씩 섞어 뜨거운 물 두어 차 처럼 마십니다

[석류.]

저희 이모는 폐경 되셨는데 석류 드시고 다시 생리 하세요.
에스트로겐(여성호르몬)때문인듯!

[코스모스]

저희 언니도 폐경이 됬는데 벌써 몇년이 지났는데도
괜찮을까요 혹 어디 제품드셨나요
15일치가 25만원이라던데 얼마정도 하시는거
드셨는지 좀 알려주심 감사하네요
진주님 마트에 파는것도 조타고 하나요 원액에 물 타서 마시면 되나봐요
정말로 석류가 안조타는 말도 들었던거 같기도 하네요
아무튼 답변감사합니다
참고할께요

[Jessie]

저는 아침에 좀 허전해서 사무실에서 석류녹즙 받아먹는데요..
한달쯤 지나니까 생리가 맑아졌어요. 딴 건 모르겠구요.
다른 석류즙은 맛이 이상한데, 풀무원꺼는 파인애플이랑 섞어서 맛이 괜찬은 편이어서 선택.
터키산 석류를 쓰구요.
그렇지만, 오늘 이롬 석류즙 테스트 해봤는데요.. 맛이 괜찬던데요. 터키산 석류 100%구요.
그래서 이롬으로 바꿀까 궁리중이여요.