커피 많이 마시면..

[커피좋아]

저 커피 정말 좋아라 하거든요.

아침에 일어나면 잠깰려고 한잔, 아침 먹고 한잔, 중간에 또 한잔, 점심먹고 한잔.

오후에 한잔,

이렇게 5~6잔 마시는데요,

흠흠..

그런데 그 양이..보통사람의 2배를 마셔요..

그니깐 스타벅스 머그컵 한가득..

그니깐 원두 커피 내리면 솔로가 아닌 더블로 항상 내려서 먹거든요. (에스프레소 기준)

그래서 그런지 미국서 언니가 저번에 나와서 처음 한다는 말이 너 왜 일케 늙었니 였어요..ㅜㅠ

전 평상시대로 잘 살고 있었는데, 생각해보니 커피가 노화의 원인이 아닐까 생각이 들어서요.

참고로 커피 마실땐 달달하게 먹어요..ㅜㅠ

암것도 안넣고 설탕 3스푼을 넣어서 먹는데 살도 제법 많이 쪘네요.

피부도 좀 머랄까 수분이  날아간 느낌도 들고 주름도 자글 자글 생긴것 같고..

커피가 주요 원인이라면 좀 줄여 볼까 해서요..

[..]

커피 대신 물을 마셔보세요
하루중 섭취할 수분을 커피로 보충하니
수분이 많이 빠졌을거예요..

[9]

커피 마신 만큼 수분 보충해야 해요.커피가 수분 앗아가죠. 설탕 넣지 마세요. 늙어요

[음..]

커피대신 허브티로 바꾸면 피부톤이 확실히 맑아지고
해사해진다고 게시판에서.
설탕은.....슈가블루스란 책 읽어보세요. 나중에 우울증와요.

[글쎄요]

커피도 커피지만 엄청난 양의 설탕을 섭취하고 계신데요.
한잔에 설탕 3스푼씩 5-6잔이면.. 건강에 문제 생길거 같아요.

[..]

전 무엇보다 커피 많이 마시면 예민해져요. 그리고 많이 마신다 싶으면 그달에 생리통 더 심해지고요. 완전히 끊지는 못하고 드립으로 일인분 내려서 물과 희석해 하루 200-300ml만 마시고 난후 꼭 물 한잔씩 마십니다.

[그러는]

언니는 안 늙었나요 ㅎㅎ
보통 자기 늙은건 모르고 남만보고 늙었다는 사람도 많아요,
커피의 폴리페놀이 노화를 막아준다는 기사도 있었는데 ㅠㅠ
설탕은 좀 많이 드시는것 같으니,,좋은 설탕으로 바꿔보세요,
저도 커피 무지하게 먹는데요,,잘 안늙어요,그대신 살은 많이 쪘어요
아메리카노에 달다구리 먹는게 너무 좋아서요 ㅠㅠ
원래 살찐 사람이 피부가 팽팽하잖아요 ㅎㅎ

[원글]

언니는 완전 예뻐졌어요. 헬스하고 성형 약간 해서 .. 같이 나가면 친구냐고 묻더라구요.
6살 차이 나는데..전 살도 예전보다 10킬로 찌고 피부도 푸석해지고..
흠..설탕을 줄이고 커피양도 2~3잔으로 줄여야 겠어요.
글구 이건 다른 얘긴데 역시 성형의 힘이 크다는걸 절실히 느꼈어요.
언니가 눈밑에 주머니 같은게 있었는데 성형했더니 넘 어려 보여요.
애교살도 넣고..

[콩콩이큰언니]

으음.....저는 잘 모르겠네요.
저도 하루에 커피를 서너잔이상 마시는데....큰 머그에 커피 크게 티스푼 하나, 설탕 3개...거의 커피맛 설탕물이지만.....
꽤 마른체형 유지하고는 있어요.
피부는 커피 마시기 전부터 그닥 좋지 않은거 고대로 가고 있긴해요 ㅎㅎㅎ

[..]

저랑 같네여.ㅠㅠ
전 커피 땜에 늙은것 같진 않구..
피부 좋고 어려보인단 소리 들어요
근데...커피를 안 마시면 기운이 없어요ㅡㅡ;;

[아]

설탕이 의심스럽습니다.....