한 삼주간 밥을 거의 못 먹었거든요..

[살이쪽]

잘 먹어야 한끼 죽정도 먹고... 비스킷같은거랑 주스로 연명했는데 (아파서)

딱 삼주였는데 살이 드라마틱하게 빠졌어요. 몸무게는 안재봤는데 3~5킬로는 빠진듯

그렇게 닭가슴살 먹으며 운동할땐 안빠지더니... 킁!

타이트하게 꽉 맞던 청바지가 후들후들해져서 못입을정도예요.

아플땐 만사 귀찮더니 기력 회복하고나서 보니까 날씬해져서 감동~

아무튼... 이번기회에 그냥 날씬한 몸매 유지하고 싶은데요

근력운동하면 물렁물렁한 살들이 좀 단단해지나요?

역시 다이어트엔 식이조절만한게 없다는걸 절실히 깨달...

[-]

전 치료차 한 열흘 내리 굶다시피했거든요.
한 2~3키로 빠지더라구요.
근데..... 다시 먹기 시작하니 고대로 원상복귀...
원글님은 복귀 안되도록 조심조심하세요^^

[맞아요]

저두 입덧할때 진짜 서달 못먹었더니 5킬로쯤 빠지는게..

아.. 이 정도 안 먹어야 살이 빠지는 거구나.. 하고 느꼇어요.

[ㅠㅠ]

소식하고 운동하고 한달간 노력노력해서 겨울 1킬로 빼는 체질인데..정말 살 잘 안빠져요 또 많이 확 찌는 체질도 아니고요
한 사흘 저녁 안먹었더니 1킬로가 쑥 하고 빠지더군요
그런데 그뒤 사흘간 먹고 싶은거 먹었더니 다시 또 그대로 찌더라는 ㅋㅋ

[..]

그런식으로 빠진건 밥 먹으면 원상복구 되요
계속 덜먹고 운동하세요 평생 조심해야 해요 ㅜㅜ

[제가 알기에도]

그렇게 빠진건 밥 몇끼만 잘먹어도 금새 찌던데요..