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코세척 제대로된 방법 아시는분??
인터넷에서 봤더니 코로 흡입해서 목뒤로 넘어가면 뱉어내는 방법도 있고, 한쪽 콧구멍으로 식염수넣어서 반대쪽 콧구멍으로 나오게 하는 방법도 있더라구요.
목뒤로 나오는건 어렵고 좀 찜찜할것 같아서 반대쪽 콧구멍으로나오게 하는 방법을 택했어요.
주사기로 따뜻하게 데운 식염수를 넣었는데 반대쪽 콧구멍으로 나오기는 커녕 들어간쪽으로 그냥 질질나오네요.
넣은 식염수가 다시 나오고 나중엔 콧물이 좀 나오네요.
인터넷에서 본 방법은 - 고개를 숙이고 아~ 하고 입을 벌리고 콧구멍에 식염수를 넣어준다.
목으로 넘어가면 삼키지말고 뱉어낸다.
절대로 반대쪽으로는 안나오던데..아이구야~ 이거 어렵네요.
코세척 잘못하면 중이염 걸릴수도 있다해서 조심스럽기는한데 목뒤로넘어가는 코때문에 매일매일 항생제먹고 안먹으면 바로 기침하는 아들때문에 이거라도 해볼려고 하는데 힘드네요.
1. 아스
'11.5.13 1:56 PM (211.175.xxx.17)제가 전문가는 아닌데 말씀하신 코세척은 해보았어요... 저는 큰 주사기나 아니면
옛날에 애들 먹던 감기약통 이라고 해야되나.. 고무같아서 누르면 쭉 나오는 통으로 하는데요
할때 고개를 넣는쪽 반대쪽으로 하고 꽤 쌔게 (주사기나 통을) 눌러요..
쌔게 눌러야 반대로 가면서 더러운거 다 나오더군요... 첨에 할땐 켁켁 거리고 눈물도 나오는데
나중엔 익숙해져요.
귀 같은 경우는 제가 계속 했는데 수십번에 한번 귀에 약간 물이 있는 느낌이 들더군요..2. 아스
'11.5.13 1:56 PM (211.175.xxx.17)그리고 주사기나 통 입구를 코 약간 깊숙히 넣어줘야 잘 들어감..
3. 아스
'11.5.13 1:57 PM (211.175.xxx.17)그리고 전 어려워서 가던 이비인후과에 물어봤더니 친절하게 하는법 가르쳐줬어요
4. 노즈케어
'11.5.13 1:58 PM (118.38.xxx.39)네이버에 노즈케어 검색해보세요
5. ...
'11.5.13 1:58 PM (220.80.xxx.28)그거 주사기가 따로 있어요.. 주둥이가 길쭉한거요..
쑥 집어넣고..각도 잘잡아서(몇번하면 감와요) 쭉! 넣어주면 되요..
반대로 빼는건.. 병원에서 기계로 식염수 넣을때 주로 하구요. 집에선 힘들어요..
그냥 뱉어내는걸로 하세요..
그리고 잘못하면 귀에 물차요.. 저도 맨날 물차서... 포기했어요 ㅡㅡ;6. mm
'11.5.13 2:01 PM (110.15.xxx.237)큰주사기가 있고.. 뻉코라고 불리는 걸 사서 끼우면 됩니다.
반대코로 자연스레 나오든데요.
코가 막혀있으면 다시 원래로 나오지만요.
가끔 들어가다 말면 목으로 나오기도 하지만.. 반대코로 나오는게 전 더 쉬워요.7. 주사기 말고
'11.5.13 2:02 PM (210.219.xxx.156)이런 주전자도 있어요. 요것도 편해요
http://www.iherb.com/Ancient-Secrets-Lotus-Brand-Inc-Ancient-Secrets-Nasal-Cl...8. ..
'11.5.13 2:09 PM (61.81.xxx.82)큰 주사기(물론 바늘은 없죠..ㅎ)에 식염수 넣고 왼쪽코를 뚫으려면 고개를 왼쪽으로 약간 숙이면서 갸우뚱한 자세를 취합니다.
오른쪽 코에 주사기를 눌러주면서 숨 쉬지 말고 그냥 왼쪽으로 흘러나오게 하면 되구요.
나머지 코에 남아있는 물은 코로 들이켜서 입으로 뱉어내면 돼요.
오른쪽은 그 반대로 하면 되구요.
뒤로 넘어가는 콧물...그러니까 후비루땜에 저도 많이 고생하는데요.
비염을 방치해서 축농증이 되었어요.
저의 경우 코세척이 그다지 도움은 되지 않는 거 같아요.
차라리 병원에서 처방해준 코에 뿌리는 거...아바미스라는 게 있는데요.
심할때 한번씩 뿌려주는 게 오히려 낫더라구요.
아바미스는 너무 자주 쓰지만 않으면 괜찮은거라고 들었어요.9. 고개를
'11.5.13 2:10 PM (210.219.xxx.156)기울여서 하시구요. 원래 비염 때문에 코가 꽉 막히면 한번에 성공하기 쉽지 않아요.
목을 세워서 원래 코로 흘러 나오게 한 후 다른 쪽 코에서 다시 시도.
계속 반복하세요. 호흡에도 신경 쓰면 더 수월하게 할 수 있구요10. 유튜브
'11.5.13 2:20 PM (210.219.xxx.156)http://www.youtube.com/watch?v=kX8HyjZsq_o&feature=related
영어지만 한번 보시면 이해하기 쉬우실 거예요