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관절염엔 뭘 먹어야 좋을까요?

식이법 조회수 : 268
작성일 : 2011-04-27 10:31:03
아침에 일어나면...손마디가 뻐근하고 주먹이 잘 안쥐어지는데..
뭘 먹어주면 증상이 완화될까요?

콩같은 단백질 많은음식은 늘 먹고 있습니다.
그외 어떤거 좋을까요?
드시고 좋았다..하는 음식 하나씩만 추천해주시어요...

IP : 14.37.xxx.171
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그것도 좋지만
    '11.4.27 1:25 PM (68.147.xxx.184)

    오메가3를 드셔보세요.
    저희 엄마도 똑같으셨어요
    그랬더니 병원에서 오메가3를 추천해주더라구요
    40대에는 꼭 먹어줘야한다구요 관절때문에..

    생각해보세용~

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