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은행알 하루 적정 섭취량?? (아이들)

| 조회수 : 1,999 | 추천수 : 1
작성일 : 2005-12-06 16:50:16
성인 하루 5알 정도면 적당하고 알고 있는데여.....아이들 경우도 마찬가지인가여?
요즘 4살 아이들과 매일 은행 5알씩 볶아 먹고 있는데....신랑이 애들이니까 2~3알만 주면 될거같다고 하네여....
아이들은 맛있다고 더 달라고 난리고.......
아이들과 어른과 같이 매일 섭취할때 5알 정도면 괜찮은건지 궁금해서여~
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 정안상사
    '05.12.6 6:03 PM

    좋은 정보감사합니다

  • 2. 토마토주스
    '05.12.7 3:40 PM

    성인은.... 하루 10알까지가 딱 좋다고 들었는데.... 5알인가요..? ㅋㅋ

  • 3. 짱가
    '05.12.7 9:01 PM

    헉....한주먹씩 볶아먹고있었는데..... 줄여야겠어요...

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