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임신부가 뭘 먹어야 좋나요?

| 조회수 : 2,015 | 추천수 : 22
작성일 : 2005-07-17 00:10:33
임신초긴데 뭘 먹어야 좋나요?
엽산을 먹어야 한다는데

임신중에 좋은제품들(자세히) 추천부탁드려요.
그리고 센트룸은 먹어도 되는지요?
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. jeanny
    '05.7.17 12:25 AM

    철분제와 센트룸, 엽산 다 좋지만 신선하고 유기농 야채 및 과일 많이 드세요.
    고기가 많이 당기시면 고기 드시고 신선한 과일 많이 드시는 것이 약보다 나을 것 같네요.
    몸 조심 하시구요.. 특히 초기엔 무리한 운동이나 일은 피하세요...
    축하드려요 ^_^

  • 2. 착한야옹이~
    '05.7.17 6:19 AM

    키위에 엽산이 많이 들어있지요.

  • 3. 전겨맘
    '05.7.17 2:49 PM

    키위는 사하작용이 강해 많이 드시면
    안 될것 같네요

  • 4. takuya
    '05.7.17 2:59 PM

    초기이고 굳이 약을 드셔야 할 것 같으시다면 엽산약만 드세요.
    제가 다니는 병원에선 영양제를 추천하지 않으시더라구요.
    너무 많은 영양이 태아에게 가도 안좋다고 하시네요.
    당기는거 많이 드시고 키위도 임부에게 좋아요...변비예방도 되구요...
    콩류 많이 드세요...뭐든 골고루 잘 먹으면 다 좋지 않을까요? ^^

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