82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

피규어로빅 후 허리통증

허리 조회수 : 974
작성일 : 2026-06-30 14:51:23

피규어로빅 시작한지 2달 됐어요

제가 운동 방법이 잘못 됐을까요

운동후에 허리 통증이 있어요

허리 쓰는 운동은 없고 거의 스쿼터가 주로 수업구성요소 인데요

혹시 이런 경험 있으신가요?

IP : 118.235.xxx.29
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    1820863 12년 된 미스지 원피스 처분할까요? 23 텔미 2026/06/30 3,381
    1820862 사랑니 이럴 경우 어디서 하는게 좋을까요? 4 ........ 2026/06/30 1,159
    1820861 거실에서 무화과 나무 키우고 있는데요. 땅에 심어도 살수 있겠죠.. 11 무화과 2026/06/30 2,318
    1820860 잇몸뼈 이식 수술 미뤘어요 5 잇잇 2026/06/30 2,320
    1820859 쇼츠를 봤는데 9 장르만여의도.. 2026/06/30 1,656
    1820858 강유정은 인상도 변했네요 42 얼망 2026/06/30 15,474
    1820857 피규어로빅 후 허리통증 허리 2026/06/30 974
    1820856 조국혁신당, 박은정, 대한민국 대도약의 시대! 환영합니다 6 ../.. 2026/06/30 1,364
    1820855 물을 많이 안마셔도 혈당오르나요? 2 ;; 2026/06/30 2,750
    1820854 국회의원은 정년 없어요?? 12 ㄱㄴ 2026/06/30 1,533
    1820853 이성윤 의원 페북글 12 응원합니다... 2026/06/30 2,219
    1820852 서울에 김안과가 많은데 영등포에 있는 김안과가 잘보나요 6 ㅇ 2026/06/30 1,860
    1820851 광주 비하 야구응원 논란 배재고, 홈페이지에 '이승만 건국대통령.. 9 ㅇㅇ 2026/06/30 2,398
    1820850 눈빛으로 욕하는 젊은남자.... 25 .... 2026/06/30 4,803
    1820849 김준형 의원님 글 10 가져옵니다 .. 2026/06/30 1,686
    1820848 쇼핑몰 사기 당한거 같은데 어디다 신고하나요? 18 미즈박 2026/06/30 2,937
    1820847 김민석이 언제 국민 목숨을 살렸어요? 31 ㅇㅇ 2026/06/30 2,568
    1820846 하도 뉴일베들이 반명이라하니 반명이 됨 9 ... 2026/06/30 1,046
    1820845 이재명은 왜 배재고 탱크응원은 아무 메시지가 없어요? 16 검찰개혁 2026/06/30 2,117
    1820844 더불어민주당 (대구경북 정치권) 임미애, 부러우면 지는 겁니다 ../.. 2026/06/30 1,092
    1820843 90년대에 출산나이요 21 ?? 2026/06/30 2,317
    1820842 돋보기 맞춰보신분 10 .. 2026/06/30 1,678
    1820841 반바지 원래 앉았을때 조심할수밖에 없는 건가요 8 하루만 2026/06/30 2,702
    1820840 파묘되는 송영길 넌 친노를 모욕했어 9 너 2026/06/30 1,676
    1820839 고2아들 시험 잘봤다고 돈 보내래요 70 ... 2026/06/30 10,607
    < 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 >> 이전 자유게시판
    게시판 검색