82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

아침에 잠이 안깨서 괴로워요

ㅠㅠ 조회수 : 1,722
작성일 : 2026-04-26 07:51:12

저 많이 게을러요ㅠㅠ

고등 아이 보내고 다시 자는게 일상인데

고쳐보려고 아침에 깨어있으면 너무 괴롭네요

자꾸만 눕고 싶고...

습관을 계속 들이면 될런지

집순이라 밖에 나가는건 귀찮은데

요즘 속이 안좋아서 커피도 못마셔요

좋은 방법 아시나요~~

 

IP : 175.119.xxx.151
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 운동
    '26.4.26 7:53 AM (124.53.xxx.50) - 삭제된댓글

    일어나서 스트레칭하는겁니다
    집안일도 찾아서 하구요

  • 2. ...
    '26.4.26 8:26 AM (124.58.xxx.160)

    좋은 버터를 많이 드셔보세요
    일찍 주무시고요

  • 3. kk 11
    '26.4.26 9:02 AM (114.204.xxx.203)

    굳이 고쳐야 하나요
    잠시 자고 일어나시죠

  • 4.
    '26.4.26 11:04 AM (118.36.xxx.122) - 삭제된댓글

    일찍 자도 아침형 인간이 유독 힘든 타입이 있어요
    저도 굳이 고치려는 노력보다 자고 일어나서
    대신 깨어있는 시간 활기차게 효율적으로 생활하는게
    더 좋은거 같아요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1803205 서장훈의 백만장자프로보면 6 2026/04/26 4,411
1803204 들기름 한수저 밥수저로 먹었어요 7 쾌변 2026/04/26 3,118
1803203 여주 프리미엄 아울렛 오늘 복잡할까요? 7 여주 프리미.. 2026/04/26 2,243
1803202 본인 하소연만 하고 남이 하소연 하면 안 듣는 사람 6 2026/04/26 2,454
1803201 티빙에서 뭐 보시나요? 5 ... 2026/04/26 2,079
1803200 오늘 뭐 드실건가요? 10 ㅁㅁ 2026/04/26 2,553
1803199 템파 bts 공연장 상황이라네요 6 .... 2026/04/26 4,649
1803198 동네 자랑 부탁드려요. 30 2026/04/26 5,090
1803197 고윤정 너무 좋아요 14 2026/04/26 4,754
1803196 잠이 깨서 글리신 드시는 분들 계신가요. 4 .. 2026/04/26 1,450
1803195 "시어머니보다 9살 많다"…34세 연하 제자와.. 25 2026/04/26 16,241
1803194 일반펌에 단백질케어 추가 3 Oo 2026/04/26 1,722
1803193 우울증. 아침에 눈뜨면 그 특유의 불쾌함? 14 우울증 2026/04/26 3,782
1803192 올해 약대갔는데 28 엄마 2026/04/26 5,917
1803191 사회성을 키우고 싶어요. 50 다 되어가는 이때에 21 ... 2026/04/26 4,336
1803190 썬크림 그냥 슥슥 발라지고 끈적이지 않는 거 있을까요 20 썬크림 2026/04/26 3,144
1803189 아침에 잠이 안깨서 괴로워요 2 ㅠㅠ 2026/04/26 1,722
1803188 남편불륜 16 happy 2026/04/26 6,397
1803187 전 황동만이 이해가 되요 8 공감 2026/04/26 3,491
1803186 우리가 사랑이라고 믿는것 1 .. 2026/04/26 1,916
1803185 매일 아프다고 징징대는 사람 12 ... 2026/04/26 5,429
1803184 트럼프, 파키스탄행 취소…미·이란 2차 종전 협상 사실상 무산 끝내자제발 2026/04/26 3,133
1803183 박해영 작가의 주요인물들과 앙드레 도텔 44 ... 2026/04/26 5,854
1803182 고양이 내쫒는 법 5 사진 올리고.. 2026/04/26 2,771
1803181 성당이나 교회에서 결혼하려면 6 ㅅㅅ 2026/04/26 2,354