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식이요법 해야 하는데 의지가 약하면

... 조회수 : 411
작성일 : 2026-03-27 22:33:47

체중조절과 당뇨 때문에

탄수화물과 과일을 자제해야 하고

그동안 잘해왔어요.

 

근데 지난 겨울부터 식욕이 너무 심해져서 

체중도 늘고 혈당 관리도 안돼요.

 

위고비나 마운자로 하는게 낫겠죠? ㅠ

 

IP : 223.38.xxx.108
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '26.3.27 10:45 PM (118.37.xxx.223)

    하기 전에 운동을 먼저 해보시면 어떨까요

  • 2. ㅇㅇ
    '26.3.27 11:02 PM (182.221.xxx.182)

    윗님 운동보다 먹는거 줄이는게 살은 더 잘빠집니다
    물론 운동도 병행하면 최상이구요
    식욕이 심할땐 식욕억제제 처방 받는게 낫지 않나요
    물론 위험한 마약성 나비약 같은거 말구요

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