계단에서 발을 헛디뎠어요.

[액땜]

아...복숭아뼈 부근이 부었어요. 그 아래 들어간 곳 누르면 넘 아파요.

골절인지 인대파열인지 아직 모르지만 앞으로 얼마나 좋은 일이 생기려나...생각하고 있어요. 액땜 세게ㅜ하네요.

[..]

몇시간 안 된거 같은데 조금 있으면 걷기 힘들어 집니다.
육교에서 저 멀리서 오는 버스 안 놓칠려고 빨리 내려오다 그런적 있어요
병원 연곳 있으면 가 보세요

[...]

병원 가봐야 하지 않을까요?

[원글]

아침에 가려고 해요. 얼음 찜질 하고 있어요.

[...]

정형외과가서 엑스레이 먼저 찍어보시고,
골절 확인해보시고
전 인대 문제인것 같아 한의원에 가서 쭉 침치료 하고 있어요. 한 달쯤 가더라구요~~

[일단]

아프니 진통제 드세요
엑스레이찍고 기브스하셔야할꺼에요.

조심하세요.
저는 계단에서 두번
그래서 저녁에 더 조심해요
야맹증인가봐요

[..]

발밑에 베개 두고 발을 올리고 주무세요.
조금이라도 덜 붓게요.
인대가 늘어난거라도 치료를 확실하게 끝까지 잘 받으세요.
발겹지르는거 습관성이 돼요.
제가 6살부터 지금 64세까지 거의 한 두달에 한 번씩 발을 겹질러
100번도 더 겹지르는 만성이 되었어요.

[...]

울 딸이 계단에서 헛디뎌 꺽여서 골절됐어요.
일단 부었다는건 골절이든 인대가 다쳤을거예요.
냉찜질 하시고 발 올리고 주무시고 병원 가셔요.

[@@]

계단 오르내릴때 꼭 손잡이 잡아요 , 드럽지만 .
안전을 위해 잡아야 해요 . 에스컬레이터도 마찬가지