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밥먹고 몇시간후에 자는게 좋나요

소화 조회수 : 600
작성일 : 2026-02-13 20:54:29

원래 6시이전에 식사마칠려고 계획해서

잘 지켜나가는 편이었거든요

 

근데 일마치고 집에오면 8시.

배고파서 밥먹고나면 이 시간이 되네요

 

이제 몇시간 더 있다 자야 건강에 괜찮을까요?

 

잠은 지금부터 바로 자고싶긴 합니다

IP : 222.113.xxx.251
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그냥
    '26.2.13 8:56 PM (58.29.xxx.96)

    주무세요.
    시간 놓지면 못자잖아요

  • 2. ㅇㅇ
    '26.2.13 9:21 PM (211.46.xxx.65)

    네시간이오

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