햇빛을 많이 못봐서 비타민D영양제 먹으려는데

[ㅇㅇ]

애도 저도 최소 1년에서 2,3년 실내 생활이 다  인것 같아서 비타민D를 먹어야 할 것 같은데 좋은 거 추천 바랍니다.

 

저는 큰 수술 이후 회복중이라서 일 그만두고 회복중에 있는데 장쪽이라서 비타민D가 회복에 중요한 영양소라고 그러고. 애는 공부땜시 독서실 1년행이라서요.

[디카맥스]

처방받아서 먹고 있어요.

[...]

주사도 있어요~

[쓸개코]

저도 정기적으로 가는 병원에서 처방받아 복용중이거든요갈륨이랑 섞어서.
원글님도 진료받는 병원에 말씀드려보세요.

[..]

D드롭스

[저는]

그냥 약국 가서 약사가 추천한 아워팜 꺼 먹는데
참 신기하게도 불면증이 사라졌어요.
제가 아는 분도 비타민D 먹었더니 불면증 사라졌다고..
그래서
비타민 D는 그냥 약국에서 파는 거 먹어도 되지 않나 싶어요.

[용량이]

2000iu 에요.

[지우지마요]

2000iu를 먹었으나 먹은 티가 안나더라구요 글서 제품따라 질이 갈리는건지 여기 D드롭스 아워팜 디카맥스 병원에서 처방 받은거 참고할게요

전 재로우2000iu를 복용했으니 모르겠고

[비타민D]

일단 저장.
유익한 정보 알려주셔서
감사 합니다.