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전 평일엔 거의 굶어야 일이 돼요

집 조회수 : 1,009
작성일 : 2025-12-28 02:10:00

제가 뭘 해도 체력이 안 좋아요

그래서 일할 때는 커피 외에 뭘 먹으면 집중이 안 돼요. 소화시키는 것도 에너지가 쓰이는 일이라...

 

그래서 점심도 거의 굶다시피하면서, 굶주림을 참으며 일해야 돼요. 그러니 쉬는 날 이렇게 단 10분도 쉬지 않고 이것저것 군것질과 배가 터지도록 밥을 먹는데 몸에도 안 좋고 스트레스를 더 받네요

IP : 118.235.xxx.144
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 음
    '25.12.28 2:57 AM (121.173.xxx.84)

    조금씩이라도 습관을 바꿔나가시는게 어때요. 분명 몸에 좋지 않을건데 노력하셔야죠

  • 2. …
    '25.12.28 3:20 AM (221.138.xxx.139)

    체력의 문제가 아니라 혈당 문제인 것 같네요.
    혈당이 안정적이지 않아서 식사 전후로 힘들고 기운없는거죠.

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