잠깐은 괜찮은데 오래 누워 있으면 힘든가요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
허리디스크 안 좋으신 분들 바닥에 요 깔고 자면 어떤가요
허리 조회수 : 2,860
작성일 : 2025-08-26 19:47:44
IP : 223.38.xxx.224
17 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'25.8.26 7:57 PM (112.214.xxx.147) - 삭제된댓글다음날 일어나질 못하겠더라구요.
절대절대 비추.2. no
'25.8.26 7:59 PM (124.50.xxx.70)일어나면서 허리 자극해서 하루종일 더 아파요
3. ㄴ
'25.8.26 7:59 PM (125.132.xxx.74) - 삭제된댓글허리 나가요.
4. 허리
'25.8.26 7:59 PM (221.138.xxx.92)일어나기 힘들어서 침대 사용하는 것 아닌가요..
5. 앗
'25.8.26 8:00 PM (223.38.xxx.224)그럼 아주 딱딱한 매트니스는 또 다른가요?
6. …
'25.8.26 8:14 PM (220.78.xxx.153)허리 망가지는거 시간 문제입니다
침대에서 주무세요
허리 베개하시면 더 좋구요7. …
'25.8.26 8:17 PM (112.169.xxx.238)적당히 딱딱한 매트리스여야해요 맨바닥은 아파서 못 자요
8. ...
'25.8.26 8:40 PM (59.5.xxx.81)큰일 납니다. 어릴 때 허리가 안 좋을 때는 딱딱한 바닥에 자야한다는 건 완전히 잘못된 정보입니다. 적당한 하드타입의 매트리스가 좋습니다. 그리고 바닥은 일어날 때도 압력이 심하게 가해져서 좋지 않습니다. 개인적으로는 ㅇㅇㅅ 침대의 듀ㅇㅌㅋ 시리즈가 좋더라구요.
9. 허리디스크
'25.8.26 9:02 PM (121.169.xxx.90) - 삭제된댓글저는 디스크 수술을 받았는데 기존에 쓰던 매트리스에서 병원 침대에 사용하는 매트리스로 변경 하였고 잘 쓰고 있습니다. 한번 고려해 보세요.
10. 허리디스크
'25.8.26 9:03 PM (121.169.xxx.90) - 삭제된댓글저도 디스크 수술 후 기존에 쓰던 매트리스를 병원 침대용 매트리스로 바꿔 사용하고 있는데, 만족하면서 잘 쓰고 있습니다. 한 번 고려해보셔도 좋을 것 같아요.
11. ..
'25.8.26 10:04 PM (125.243.xxx.167)허리디스크 환자는 병웜에서 딱딱한 곳에 누우면 안된다고 했어요
돌침대도요
저희집은 쇼파 처분하고 의자도 시디즈같은 책상의자 옮겨놓고
티비봐요12. 시몬스가
'25.8.26 11:08 PM (180.71.xxx.214)탄탄해서 오래자도 허리가 안아픈 타입 이긴한데요
잠들기 힘든 사람들은 시몬스가 퓩신함이 떨어져서
전 불편하긴해요
근데 에이스도 썼었는데 에이스는 푹신한 편이라
잠 잘오긴하는데. 오래자면 허리가 아파요
제경우
침대에 누워 수건랄 허리에 말아서 끼고 자세요
똑바로요13. …
'25.8.27 12:06 AM (220.78.xxx.153)디스크 환자는 시몬스 하드타입이 낫고요. 너무 딱딱한게 싫으면 위에 얇은 토퍼 올리고 쓰면돼요
14. 시몬스가
'25.8.27 2:37 AM (180.71.xxx.214)제 밑에 댓글님 153 님
시몬스위 토퍼 뭐 까세요 ?
전 시몬스 땜에. 너무 탄탄해서 잠들기 너무 오래걸려서요15. sunny
'25.8.27 6:22 AM (58.148.xxx.217)허리디스크 매트리스 참고합니다
16. 절대 못잠
'25.8.27 7:15 AM (175.202.xxx.33) - 삭제된댓글전 일반 매트리스도 자다보면 넘 아파서 꼭 폭신한 토퍼 얹어서 자요.
에이스 단단 매트리스+템퍼토퍼(밀도 높은거) 얹고 잡니다.
안그러면 잠도 못자고 담날 걷지도 못할 정도;;;
단 저렇게 자면 아무렇지도 않음. 통증1도 없음
척추까페 갔다가 폭신한 토퍼(국산도 좋음) 얹고 자는거 배운게
제겐 신의한수였어요.
정선근교수도 허리엔 폭신이 좋다고 했어요17. …
'25.8.27 3:40 PM (220.78.xxx.153)저는 시몬스 매트리스 위에 슬로우베드 토퍼7cm써요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1750458 | 집들이로 친구들 초대할때 음식 덜어 먹어야하나요 7 | 집들이 | 2025/10/22 | 2,316 |
| 1750457 | 23기 옥순 똑단발 정말 잘 어울리네요 7 | 1 1 1 | 2025/10/22 | 2,785 |
| 1750456 | 치아파절.. 치과 가야할까요? 6 | 질문 | 2025/10/22 | 1,930 |
| 1750455 | 운동을 매일 하는데 13 | 운동 | 2025/10/22 | 4,110 |
| 1750454 | 후회때문에 앞날을 살아갈수 없을때 18 | ㅠㅠ | 2025/10/22 | 3,942 |
| 1750453 | 중학교 봉사시간 5 | . . . .. | 2025/10/22 | 1,220 |
| 1750452 | 갭투자, 2주택, 재건축…정부여당 ‘부동산 민낯’ 비판에 곤혹 5 | ... | 2025/10/22 | 1,828 |
| 1750451 | 프리티 알뜰폰 4 | nn | 2025/10/22 | 1,580 |
| 1750450 | 고민 1 | 미니 압력솥.. | 2025/10/22 | 997 |
| 1750449 | 중국 여성, 프랑스 박물관에서 24억원 금덩이 절도 8 | ㅇㅇ | 2025/10/22 | 4,122 |
| 1750448 | 날씨가 흐려지면 다운되는 저 같은 분. 3 | 유니1 | 2025/10/22 | 1,401 |
| 1750447 | 성공적인 부동산 투자는 이렇게 하시면 되요 6 | ..... | 2025/10/22 | 2,725 |
| 1750446 | 하나님 믿으시는 분들 4 | ㅅ | 2025/10/22 | 1,694 |
| 1750445 | 깍두기 맛있는 데 있나요? 8 | .. | 2025/10/22 | 1,467 |
| 1750444 | 깁상선 저하인 분들 음식이요 9 | ... | 2025/10/22 | 1,805 |
| 1750443 | 포르쉐 내부 보니까 다른차는 눈에도 안들어오네요 27 | ........ | 2025/10/22 | 4,514 |
| 1750442 | 에어프라이어에 넣을 오븐 그릇 1 | 오븐 | 2025/10/22 | 1,537 |
| 1750441 | 올해 햇고구마 완전 무맛이죠? 22 | 고구마 | 2025/10/22 | 3,419 |
| 1750440 | 무생채가 넘 맛있게 됐어요 14 | 공간의식 | 2025/10/22 | 3,703 |
| 1750439 | 조국혁신당, 이해민, 범부처 정보보호 종합대책, 국민께 그 영향.. | ../.. | 2025/10/22 | 848 |
| 1750438 | 나솔사계 23기 옥순이랑 성향이같아요 4 | 김가네 | 2025/10/22 | 2,376 |
| 1750437 | 먹방러들 혈당은 괜찮나요? 7 | ㅁㅁㅁ | 2025/10/22 | 2,066 |
| 1750436 | 사미헌 갈비탕 문의 5 | 갈비탕 | 2025/10/22 | 2,425 |
| 1750435 | 뿌리볼륨매직-해 보셨어요? 효과 있을까요 5 | 뿌리볼륨 | 2025/10/22 | 1,999 |
| 1750434 | ‘묻지마’ 선교 탓에 탈북민들 공안에 무더기 검거됐다 3 | ㅇㅇ | 2025/10/22 | 1,835 |