살안빠지는거 같아요..ㅠㅠ
1년 내내 먹던지..해야지
잠깐 먹어선 아무 소용이 엄슴..
어제 헬스 오랜만에 갔는데 거울에 비친 건장한 내모습보고
충격..
아래위 다 검정으로 입었는데도 어찌나 우람하던지요...
살안빠지는거 같아요..ㅠㅠ
1년 내내 먹던지..해야지
잠깐 먹어선 아무 소용이 엄슴..
어제 헬스 오랜만에 갔는데 거울에 비친 건장한 내모습보고
충격..
아래위 다 검정으로 입었는데도 어찌나 우람하던지요...
뭘 먹고 살빼겠다는 생각을 버리셔야 ㅠㅠ
굶어야해요? ㅠㅠ 사는 낙이 없는뎅
저 살빼면 뭐 먹고 뺏냐고 음청 물어요. ㅎㅎ
나는 안 먹고 빼요
먹어서 빠지는건 없다는 사실을 아셔야 함.
무조건 안먹어야 빠지는거죠
정답을 이미 아시네요.
잠깐, 한두 번으론
아무것도 변하지 않아요.
한두 번 먹는 걸로
변화가 올 리가 없는 거
이미 아시네요.
그거 아세요?
근데
빠지는 것 뿐 아니라
찌는 것도 똑같아요.
한두번 고칼로리 먹는다고
살 안 쪄요.
하루이틀 폭식해서
설사 살짝 올라갔다가도
다시 원래처럼 먹으면
금세 돌아와요.
빠지는 것도
장기간 꾸준히 해야 빠지고
찌는 것도 꾸준히 해야 찜
몸은 거짓말 안 함
점심도시락 포케스타일로 싸가지고다니는데요
저 아는사람들은 똑같이 말해요
점심이라도 저렇게 먹어야 저녁에 술먹지 ㅋㅋ
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1713558 | 결혼지옥 와이프 김건희인줄;;; 7 | ... | 2025/06/23 | 11,783 |
| 1713557 | 신발 인터넷으로 사시나요 7 | 현소 | 2025/06/23 | 2,202 |
| 1713556 | 전자렌지에 데워먹는 시판 식품 추천 좀 해주세요. 4 | .. | 2025/06/23 | 1,769 |
| 1713555 | 내란은 언제 종식 되나요? 6 | ........ | 2025/06/23 | 1,258 |
| 1713554 | 반려동물 만나서 인생이 달라지는 케이스도 있을까요.? 7 | ... | 2025/06/23 | 2,904 |
| 1713553 | 신명이 70만 넘었나봐요 14 | 대박 | 2025/06/23 | 4,257 |
| 1713552 | 유방 검사기계 가장 좋은 병원 아시는분 5 | 민트잎 | 2025/06/23 | 2,152 |
| 1713551 | 손절 4 | ........ | 2025/06/23 | 2,585 |
| 1713550 | 에어컨 한두 달 계속 켜 보신분 .. 20 | ㅇㅇ | 2025/06/23 | 6,618 |
| 1713549 | 일본 욕실 타일은 안하나요? 7 | 궁금 | 2025/06/23 | 2,836 |
| 1713548 | 목에 가래낀 증상이랑 3 | 흐흑 | 2025/06/23 | 2,699 |
| 1713547 | PC 해결안되는거 누구 불러야 하나요 2 | ㅗㅀㅀ | 2025/06/23 | 1,216 |
| 1713546 | 미디어커뮤니케이션과 VS 호텔경영 전망 2 | 과 | 2025/06/23 | 1,358 |
| 1713545 | 30년 친구 이제 그만 만나려구요 21 | 그래도… | 2025/06/23 | 15,360 |
| 1713544 | 낮보다 더 더워요 3 | 열대야 | 2025/06/23 | 2,801 |
| 1713543 | 고소0씨 예쁜가요? 34 | 한여름 | 2025/06/23 | 6,416 |
| 1713542 | 김건희 훌륭한 인격자라고 치켜세운 주진우 기자 뭔가요???!! 32 | ㅇㅇㅇ | 2025/06/23 | 6,324 |
| 1713541 | 부모상 후 첫 생일은 축하인사도 안하는건가요? 2 | ………… | 2025/06/23 | 2,246 |
| 1713540 | 자매가 아니라 친구한태 좋은일이 생겨도 진심으로 기쁜가요, 23 | ㅇㅇ | 2025/06/23 | 4,922 |
| 1713539 | 주진우 또 걸렸군요 - 라임 작전주 2종목 잔량보유확인... 19 | 아이고 | 2025/06/23 | 6,164 |
| 1713538 | OTT 중독증상ㅠㅠ 13 | 늦바람 | 2025/06/23 | 4,654 |
| 1713537 | 그동안 이해가 안됐었던 사안들 4 | 개신교의 극.. | 2025/06/23 | 2,713 |
| 1713536 | 필라테스 학원이 점점 불만스러워요 4 | ㅇㅇㅇ | 2025/06/23 | 3,777 |
| 1713535 | 공황장애는 왜 생기나요 7 | ㅁㄶㅈ | 2025/06/23 | 4,334 |
| 1713534 | 초복이 7/20 이네요. 1 | ㅇㅇ | 2025/06/23 | 1,528 |