82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

오십견 병원 진료 후기 

.. 조회수 : 2,470
작성일 : 2025-04-08 19:40:37

 

오늘 신경외과 갔다 왔네요. 

병원 갔더니 가자마자 몇 가지 동작 
해보라 하곤 바로 오십견이래요. 

 

이후, 엑스레이 찍고 석회 없다고 했고요. 
 
오십견 정식 병명이 견갑관절주위염이라네요. 
초음파 찍으니 역시나 
염증 있어 주사 2~3대? 맞고요.  

아파서 2대인지 3대인지 기억이..

 

한 대씩 의사가 직접 놓으면서 
곧바로 팔을 이리저리 움직이는데 
진짜 아파서 울고싶더군요. 

그렇게 15분여 주사 맞으면서
의사가 팔 움직이고 했고요. 

 

오십견 운동 알려주곤 
그것 1000번 하고 금욜 오라네요. 

 

운동: 차렷 자세에서 오른팔이 아프면 

팔 들어올려 귀를 스치듯 원 그려

뒤로 돌려 내릴 때 

바닥에 물건 잡듯 돌리기 운동이네요. 

수영 자유영 자세인 거죠?

 

물리치료 30분 받고 
약 3일치 지어오고요. 

 

병원비는 실비에 낼 서류 보니 
주사비6만,초음파3만 포함해

총 11만원 돈 나왔고요. 

지금 메리츠 보험금 신청했는데 
얼마나 줄라는지 모르겠네요. 

 

오십견으로 병원 다녀오신 분들
진료 과정 비슷한가요? 

 

글고,신분증 잊었는데 

모바일 건강보험증 바로 앱 다운로드해서

확인해도 되더군요. 

처음 알았어요.

IP : 125.178.xxx.170
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저는 그냥
    '25.4.8 8:00 PM (116.41.xxx.141)

    집에서 저자세 아파서 쉬엄쉬엄 하고 낫더라구요 어느새

    병원 넘 가기싫어서 ..유튜브 자세 따라하고

    오삽견은 저절로 낫는다던데 그런건지
    운동은 막 아파서 살살 하다말다 했는데 저절로 ..

  • 2. 저도
    '25.4.8 8:10 PM (125.178.xxx.170)

    그렇게 알고 몇 주 스트레칭만 했는데
    계속 아프더군요.
    그러다 며칠 전 가만히 있는데도
    찌릿하고 아프길래 갔어요.
    염증이라니 치료 받음 좀 들 아프긴 하겠죠.

    하긴 의사도 운동하면 낫는대요.
    살짝 아픈 기미가 있는 분들은
    저 운동 꾸준히 해보세요.

    지금 했는데 진짜 팔을 귀에 스치고 돌리는 게
    쉽지 않네요. 왼팔은 되는데요.

  • 3. ..
    '25.4.8 8:12 PM (49.171.xxx.183)

    2년전 왼쪽팔에 오십견와서 등뒤로 팔 못 올렸는데 스트레칭 많이 하고 6개월 정도 지나니 나았어요. 1년전 오른쪽도 오십견 와서(보통 한쪽 오면 어느 기간 후 반대쪽도 오십견 온다더라구요) 스트레칭하니 또 좋아졌어요. 병원 안 가고 스트레칭하면 6개월 정도 걸려 낫더라구요.

  • 4. ㅇㅇ
    '25.4.8 8:31 PM (211.210.xxx.96)

    팔 들어봐라 밀어보고 몇가지 동작 해보게 하더니
    오십견이니까 찜질하고 운동하라고 .. 어깨 구조 알려주면서 진찰 끝
    약도 없고 엑스레이도 안찍었어요
    시간좀 지나면서 1년 좀 안되어서 다 나았죠.

  • 5. 211님이
    '25.4.8 8:57 PM (125.178.xxx.170)

    가신 병원 원장이 양심적이긴 하네요. ㅎ

    돈을 벌어야 하니
    엑스레이에 주사에
    초음파도 찍고 하나 봐요.

  • 6. ...
    '25.4.8 9:11 PM (219.249.xxx.58)

    저도 45세에 오십겹왔어요
    왼쪽 먼저 왔고 병원 몇번가도 별 효과가 없는듯해서
    집에서 팔 돌리기 팔 쭉 늘리기 수시로 했네요
    왼쪽 2년,오른쪽 1년 꼬박 아프더니
    어느순간 안아파요
    그뒤로 또 아플까봐 매일 팔돌리기는 꾸준히 해요

  • 7. 저는
    '25.4.8 9:30 PM (14.42.xxx.24)

    6개월꼬박 물리치료 받았는데도 효과없이 잠잘때도 아팠어요
    병원다니기도 지쳐서 포기하고나니 어느순간 통증이 사라지더라고요

  • 8. 한의원
    '25.4.9 1:33 AM (121.88.xxx.119) - 삭제된댓글

    5~6개월 다니며 아플때마다 침 맞고 부황 약침 맞고
    많이 좋아졌어요.
    양방도 하시면서 한방도 다녀보세요.

  • 9. ㅇㅇ
    '25.4.9 1:49 AM (61.80.xxx.232)

    저도 오십견인데 약먹어도 통증이 낫질않네요 다시 병원가서 주사라도 맞아야겠어요

  • 10. .....
    '25.4.9 8:44 AM (121.167.xxx.121)

    저도 오십견이 와서 지금 너무 아프네요
    정형외과서 치료받고 한의원 침도 맞는데 계속 아프네요
    아파서 스트레칭은 엄두도 못내고 있고 어제 밤에 너무 아파 자다 깼어요.
    오늘 병원가서 스테로이드 주사라도 놔달라고 해야하나 생각중이에요 ㅠ

  • 11. 지금
    '25.4.9 12:36 PM (125.178.xxx.170)

    스트레칭도 못할 정도로 아프시면
    주사 맞고 오세요.
    염증 주사 맞으면 조금 나아집니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1699195 세탁기 탈수돌릴때도 옷감 손상이 올까요 6 ㅁㅁ 2025/04/09 1,098
1699194 이번 탄핵 판결문 복붙인가요? ㅁㄴ 2025/04/09 551
1699193 한덕수 사태를 보고 마음을 완전히 굳혔네요. 14 마음을 정함.. 2025/04/09 3,545
1699192 거지 같은 외교부 기획협력과 과장이 누구입니까? 13 ,, 2025/04/09 2,438
1699191 대선과 명태균 석방 7 .. 2025/04/09 1,653
1699190 조국혁신당, 이해민, [한덕수 권한대행, 헌법재판관 지명 관련].. 1 ../.. 2025/04/09 1,091
1699189 체력바닥인 사람이 시작하기 좋은 운동 뭐가 있을까요? 11 생존본능 2025/04/09 1,990
1699188 오늘 주식 매수했는데 매수가가 이상해요 5 ….. 2025/04/09 2,574
1699187 학 씨, 한덕수 트럼프랑 통화했어요?! 19 니가뭔데 2025/04/09 2,385
1699186 경주에 봉계 한우 추천 6 경주 2025/04/09 1,198
1699185 신한레이디카드같이 혜택좋은카드 없나요? 6 정보공유부탁.. 2025/04/09 1,792
1699184 “尹, 김여사에 의존…사랑이상의 감정” 34 ... 2025/04/09 7,838
1699183 집값이 아무리올라도 실거주형이면 33 ㅏㅏ 2025/04/09 3,198
1699182 또 이재명 재판 물고늘어지는 국힘에게 13 ㅇㅇ 2025/04/09 995
1699181 [펌] 연이은 대선후보 출마선언에 대한 친구의 한줄 평 12 123 2025/04/09 2,291
1699180 한덕수는 탄핵!!!이완규를 3 ㅇㅇ 2025/04/09 942
1699179 이준석 "윤탄핵에 이재명 대권?이 상황 묵과하지 않겠다.. 15 ㅇㅇ 2025/04/09 1,658
1699178 오늘 모처럼 홈플러스에 갈까 해요 어디가 좋을까요? 2 오늘 2025/04/09 1,031
1699177 내란전 이완규가족들 외국으로 15 ㄱㄴ 2025/04/09 3,678
1699176 이완규는 김건희 엄마 변호인이었다는데.... 22 어이 2025/04/09 3,052
1699175 딸이 결혼하면 자리잡을동안 제집에서 살게하려합니다 47 자식 2025/04/09 6,363
1699174 시간 ~쯤이란 건 몇분 전후라고 생각하세요? 8 2025/04/09 747
1699173 영어 이 단어 아시는 분 계실까요? 1 뭐냐 2025/04/09 1,286
1699172 서울 땅꺼짐 고위험 지역 - 이곳 11 +-= 2025/04/09 4,513
1699171 마은혁 헌법재판관 취임식 인사말 영상 9 ㆍㆍ 2025/04/09 2,079