알리아인가 뭐시긴가 한통사면
참크래커나 아이비에 찍어서 세번 네번만에 다먹어버려요
치즈와 크림이 적절하게 믹스된맛에 약간 새콤하기도 하고
짭짤한 크래커랑 먹으면 끝도없이 들어가요
마트나 백화점가면 치즈코너에서 세일하는지 유심히보다가 저렴하면 얼른 집어와요
유통기한 임박 이런건 별상관 없는게 뜯으면 바로 다 먹어버리고 좀 남아서 뚜껑 닫아 냉장고에 두면 유청인지뭔지 노란물이 나오는데 그건 먹기전에 걍 쪼르르 따라내 버리면 그만이거든요
넘 맛있는데 이게 당분함유된 요거트 같은거보다 더 살이찌는건지궁금해요
아무래도 과자랑 같이 먹으니 나쁘겠죠
치즈가 뱃살 주범이예요^^
크림치즈 포장지에 총 칼로리 써있습니다.
알라에서 라이트도 나와요
지방을
좀 줄이고 필라델피아 이런 것보다 덜 꾸덕하고 가볍긴 한데
많이 먹으면 찌겠죠
그리고 살찌는 건 GI지수도 중요합니다.
오늘은 기쁜날이니 오늘까진 많이 먹고
담부터 줄여야겠어요 ㅠㅠ
라이트가 있군요 감사합니다 ^^;;;
뭐든 많이 먹으면 찝니다.
리코타로 바꿔보세요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1668231 | 당면,명품 급이 있을까요?? 6 | Hwaiti.. | 2025/01/27 | 1,840 |
| 1668230 | 황태구이 할 건데요. 3 | 참나 | 2025/01/27 | 1,271 |
| 1668229 | 시가에 안가세요? 안가는분들만 보세요. 15 | 음 | 2025/01/27 | 4,895 |
| 1668228 | 구안와사로 인한 어지러움 8 | 질문 | 2025/01/27 | 1,809 |
| 1668227 | 짠 된장국 뭐넣을까요? 10 | 봄동 | 2025/01/27 | 1,661 |
| 1668226 | 이놈의 건망증이 문제인지ㅠㅠ 10 | 으휴 | 2025/01/27 | 1,440 |
| 1668225 | 검찰에서 명신이 전부 불기소해서 앤 잠잠한건가요? 11 | ㅇㅇㅇ | 2025/01/27 | 2,819 |
| 1668224 | 윤석열이 다 죽이려했는데 잊은건가 6 | .., | 2025/01/27 | 2,253 |
| 1668223 | 전한길의 태세전환. 17 | 00000 | 2025/01/27 | 7,970 |
| 1668222 | 의상디자인학과 전망 어떨까요? 13 | 전망 | 2025/01/27 | 3,038 |
| 1668221 | 새치기 하는 자들 참교육 방법 없을까요? 12 | 양심 | 2025/01/27 | 1,815 |
| 1668220 | 요즘 왕만두 쪄먹는거에 빠졌어요ㅠㅠ 살 많이 찌겠죠.. 5 | ... | 2025/01/27 | 3,375 |
| 1668219 | 윤석열 전쟁 준비 관련 찌라시 정리 10 | ... | 2025/01/27 | 3,750 |
| 1668218 | 보험청구할때 3 | 보험사 | 2025/01/27 | 1,506 |
| 1668217 | 윤석열이 다 죽이려 했는데 아무생각도 29 | ㄱㄴㄱ | 2025/01/27 | 5,368 |
| 1668216 | 장례식장에서 제사 지내는 경우요. 7 | .. | 2025/01/27 | 2,100 |
| 1668215 | 9살 아들이 "윤석열 잡으러가자~"는 노래를 .. 35 | 아시나요? | 2025/01/27 | 4,465 |
| 1668214 | 연휴9일중 3일째 5 | 하하하 | 2025/01/27 | 2,010 |
| 1668213 | 尹 서울구치소서 설 맞이…김거니 접견 가능해져 9 | 간다VS안간.. | 2025/01/27 | 3,551 |
| 1668212 | 꼬치전 고기요 5 | 뭉크22 | 2025/01/27 | 1,314 |
| 1668211 | 점심에 뭐 드실거죠? 6 | … | 2025/01/27 | 2,137 |
| 1668210 | 그동안 윤석열정권에서 행한 부적절한 거부권과 인사임명에 대해 4 | 언론이해주었.. | 2025/01/27 | 1,513 |
| 1668209 | 최근 들어 많이 웃었네요 (feat. 명절 갈등 해결법) 2 | 더쿠펌 | 2025/01/27 | 3,483 |
| 1668208 | 결혼 앨범 다들 어떻게 하셨나요? 9 | ..... | 2025/01/27 | 3,273 |
| 1668207 | 尹, 구속 기소에 “각오하고 시작한 일, 당당히 대처하자 30 | ㅇㅇ | 2025/01/27 | 3,973 |