제거 최근 한 두 달을 매식없이 집 밥만 먹었어요.
도시락 싸고.
그러다 오늘 점심을 동료랑 나가서 김치찌개 먹었거든요?
근데, 너무 졸음이 쏟아져서 근무가 불가능할 지경이예요.
눈꺼풀이 젤 무겁다는 말 처절하게 실감항.
이 증상 조미료 때문일까요?
제거 최근 한 두 달을 매식없이 집 밥만 먹었어요.
도시락 싸고.
그러다 오늘 점심을 동료랑 나가서 김치찌개 먹었거든요?
근데, 너무 졸음이 쏟아져서 근무가 불가능할 지경이예요.
눈꺼풀이 젤 무겁다는 말 처절하게 실감항.
이 증상 조미료 때문일까요?
네.
혈당 스파이크. 하얀 밥때문이에요.
아, 매번 현미 잡곡밥 먹다 흰밥... 이게 원인일 수도 있겠군요.
너무 졸려서 짜증날 지경이예요ㅜㅜ
저도 조미료 많이 든 음식 먹으면
졸립고, 배 부글대고, 졸려요
조미료때문이라고 생각했었는데 그게 다 혈당 올리는 음식들이었어요. 백미, 짜장면, 짬뽕 등등.
아구찜만 먹음 그렇게 졸려요
조미료 때문일 수도 찌개에 설탕을 많이 넣어서 그럴 수도.
조미료가 원인이 아니고
조미료가 여러맛을중화 시키므로
생각보다 짜고 달게 먹어서예요
바깥에서 조미료 많이 넣은 음식 먹으면 훅 가요.
졸리기도 하고 갈증이 나서 물도 많이 마시게 됩니다
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1662357 | 홍장원한테 소리 고래고래 지르는 윤측 변호인 영상 25 | .. | 2025/02/05 | 15,519 |
| 1662356 | 아들 졸업식인데요 5 | 옷 골라주세.. | 2025/02/05 | 2,961 |
| 1662355 | 윤석열 여자 변호인 누구 7 | 싸가지 | 2025/02/05 | 6,023 |
| 1662354 | 탄핵5차 변론 가장 웃긴 부분 8 | .. | 2025/02/05 | 3,640 |
| 1662353 | 헐 팔란티어 기업규모가 이제 33위네요 7 | ㅇㅇ | 2025/02/05 | 2,873 |
| 1662352 | 에어프라이기 4 | 82cook.. | 2025/02/05 | 2,288 |
| 1662351 | 인복이 없는데 보시라도 하면 나아질까요 9 | .. | 2025/02/05 | 4,195 |
| 1662350 | 하이엔드 인테리어는 도대체 돈이 얼마나 드는걸까요? 16 | ㅇㅇ | 2025/02/05 | 5,040 |
| 1662349 | 피곤한데 잠이 안와요 5 | ㅡㅡ | 2025/02/05 | 2,712 |
| 1662348 | 오늘 김계리 변호사가 나왔는데 정형식이 자유로울 수 있나요? 4 | ........ | 2025/02/05 | 9,059 |
| 1662347 | 날씨 예보가 업뎃 됐는데 | ..... | 2025/02/05 | 2,721 |
| 1662346 | 재판관은 아무나 하나봐요 8 | 띠용여사 | 2025/02/05 | 3,732 |
| 1662345 | 아 너무 귀여워요 4 | .. | 2025/02/05 | 3,588 |
| 1662344 | 내가 노상원 군대 그만두게 신고한 사람이면 1 | ㄴ | 2025/02/05 | 2,800 |
| 1662343 | 보수의 논리는 무엇인가요? 29 | 건강한보수 | 2025/02/05 | 2,387 |
| 1662342 | 아주만약에 탄핵 기각되고 윤 형사고소로 구속되면 4 | ㅇㅇㅇ | 2025/02/05 | 2,741 |
| 1662341 | 국정원장 너무 이상한고 소름끼치는 거 6 | ... | 2025/02/05 | 5,482 |
| 1662340 | 오요안나 왕따 살인 가해자 옹호한 유튜버요 4 | .. | 2025/02/05 | 4,308 |
| 1662339 | 유심엔 폰의 정보가 다 저장돼 있나요????????? 4 | 무시기 | 2025/02/05 | 2,029 |
| 1662338 | 탄핵 되겠죠? 6 | ㅠ | 2025/02/05 | 2,467 |
| 1662337 | 애플사이다비니거 마시면 가스가 심하게 차네요 3 | ᆢ | 2025/02/05 | 2,093 |
| 1662336 | 자살테러 암시했던 20대 전한길 지지자..알고보니 10 | 어이가.. | 2025/02/05 | 5,426 |
| 1662335 | 팔란티어 주주님들 언제 파실건가요 6 | 지기 | 2025/02/05 | 2,395 |
| 1662334 | 대학가 방얻었어요 보증금 10, 월 50 6 | 음 | 2025/02/05 | 4,655 |
| 1662333 | 발각질 완화법 알려드려요 12 | .. | 2025/02/05 | 6,566 |